Если говорить о представительницах прекрасного пола, то скорее всего никто из нас не откажется от кусочка вкуснейшего десерта.
Согласитесь, почему-то у женщин в большей степени проявляется подобная тяга к сладенькому, чем у мужчин. И всё бы было конечно ничего, если бы сладкие десерты и выпечка так не отражались на нашей фигуре… Стоит лишь немного перестать контролировать данный процесс, как цифра не весах кардинально меняется в худшую сторону.
И к чему же было велико мое удивление, когда я узнала о том, что тяга к сладкому неспроста проявляется именно у представительниц прекрасного пола. В подтверждении тому, есть ряд научных доказательств.
Одной из самых главных причин служит тому стресс. Именно стресс. Когда организм находится в состоянии стресса себя во всю проявляет гормон - кортизол. Его действие оказывает разрушительное влияние на мышцы. Мозгу подается сигнал о том, что его необходимо снизить , за этот процесс отвечает гормон Инсулин. А он может выделяться ответной реакцией на повышенный уровень сахара в крови, что вследствие снова заставляет нас употреблять сладости.
И результатом данного процесса является следующее. По причине того, что порою женщины создают себе жесткие ограничения в сладком, их организм испытывает стресс, что в конечном итоге приводит к, так называемым срывам и усиленному проявлению стресса , и желанием этот стресс заесть тем же десертом либо очередной шоколадкой.
Конечно, в погоне за стройной фигурой и здоровьем мы не можем бесконтрольно следовать своим импульсивным минутным желаниям, контроль необходим. Но всего должно быть в меру, чтобы не навредить своему здоровью.