КБЖУ:146/5.8 / 4 / 21.4
Ингредиенты:
▫️1 яйцо
▫️1 тертое яблоко
КБЖУ:146/5.8 / 4 / 21.4
Ингредиенты:
▫️1 яйцо
▫️1 тертое яблоко
▫️3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев)
Приготовление:
▫️Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и выпекаем на сковородке/гриле.