Всего будет 28 радостей, по одной каждый день. Если вы не знаете, как себя порадовать, уравновесить, и чтобы это не повторялось, вооружитесь этими подсказками. Каждый день – новая идея.
1) Заварить чай с облепихой и имбирем
2) Съехать с горки.
3) Послушать джаз
4) Упасть в сугроб
5) Покормить белку
6) Купить печенья коллегам
7) Сфотографировать красивый закат
8) Помочь приюту для животных
9) Купить семечек у бабушки
10) Сварить глинтвейн
11) Пообщаться с человеком, живущим в другой стране
12) Посвятить весь день родственникам
13) Испечь шарлотку
14) Помыть машину или помочь другому помыть
15) Посмотреть свои детские фотографии
16) Повесить дома гирлянду
17) Сходить в театр
18) Напечь блинов
19) Сделать свое генеалогическое древо
20) Заняться йогой и медитацией, хотя бы раз в жизни
21) Сделать мехенди - татуировку хной
22) Подарить кому-то вдохновляющую книгу
23) Посмотреть на город сверху
24) Погасить долг
25) Нарядиться просто так
26) Облиться холодной водой
27) Принести домой хвойный букет
28) Сходить на ярмарку или на рынок просто так