Всем привет, мои друзья, мои читатели. Рад вас видеть на своём канале о трезвости - Бывший Алкоголик. Несколько дней на канале не выходили мои статьи, но на это есть причина - работа. Да и ещё оказался я в месте где почти не ловит интернет. Так что даже комментарии к предыдущим статьям я порой даже не мог прочитать и приходилось ловить момент когда на 5 минут появлялась сеть.
Ну да ладно. Сегодня я хочу поговорить на следующую тему - как же после некоторого воздержания от алкоголя снова не напиться и не уйти в штопор, что для алкоголика является настоящим кошмаром и может затянуться на несколько дней, а то и недель.
По своему опыту запоев я могу сказать, что я никогда не собирался в них уходить. После некоторой ремиссии просто наступал момент, когда мне хотелось расслабиться или заглушить какое-либо тяжёлое чувство, выпить вечерком и больше не продолжать. Но из раза в раз это желание превращалось в безумный алкогольный марафон. Тогда я просто шел в магазин и, практически без всяких сомнений насчёт этого, покупал бутылку, которая становилась первой по счету и множества последующих за ней.
Я написал, что сомнений практически не было. Были конечно, но они были настолько мимолётными и неубедительными перед той уверенностью, что мне можно немного выпить и я смогу на этот раз все проконтролировать. Вот в этом и заключается главный замысел алкогольной ловушки, попав в которую, выбраться можно только обессиленным и потерянным человеком, а точнее овощем.
Главное в этот момент ещё до первого глотка...(хотя это уже поздно) При возникновении мысли о выпивке и до похода в магазин прислушаться именно к этому очень тихому здравому голосу сомнений насчёт употребления спиртного. Мысли же за употребление будут сильные, четкие, яркие и им хочется следовать хоть на край света. Именно так работает алкогольный демон, искушая человека и желая перетянуть его снова на свою сторону и питаться его силами.
Не попасть в алкогольные сети, довольно просто, но в тоже время и очень тяжело, особенно для матёрого алкоголика. При появлении мыслей о выпивке и желании расслабиться алкоголем нужно делать все наоборот, что так настойчиво подкидывает голова. В этот момент не нужно оставаться одному, иначе поражение неизбежно. Самое лучший вариант это пойти к человеку, с которым приятно себя чувствовать и которому полностью доверяешь. И самое важное, что при нем бы ты не имел желания выпить и вообще предстать пред ним в нетрезвом виде.
Состояние тяги к алкоголю в момент обострения, по моему опыту проходит достаточно быстро и важно выиграть это время и затем наступит чувство самоуважения, что удалось не поддаться на уловку алкогольной сущности. А ещё появиться состояние уверенности, что получилось устоять и с каждым таким разом оно будет все больше и больше. Именно так и воспитывается в человеке новая привычка, которая будет настоящим оружием трезвости в битве с алкоголем. Одному же перебороть тягу к спиртному достаточно тяжело, но так же возможно. Об этом я постараюсь написать подробнее в следующих статьях.
Спасибо за внимание и всего вам доброго, друзья мои.