Новый месяц – новые цели! Ну и немного старых, перетекающих. Начнём?)
1. Уход за кожей.
Кожа требует ухода! Не только лицо, но и тело. Так что вооружаюсь масками, кремами, маслами, тониками, всем чем только можно. Ещё лишним не будет самомассаж и контрастный душ. Думаю, польза от этого всего точно будет. Надо составить какой-то график, наверное)
2. Выпивать 1 литр воды в день.
Это переходящий пунктик. Не успокоюсь, пока не приучу себя пить не меньше одного литра воды в день. Прививаем хорошие привычки)
3. Тренировки 3 раза в неделю + растяжка.
Вот с этим возможны проблемы. Апатия меня всё также посещает, пока не удалось от неё избавиться. Но буду исправляться. Хотя бы по 20 минут выделять на это и начало будет положено. А там уже и втянусь.
4. Увеличить количество статей и видео в неделю.
Хочу попробовать и посмотреть, что из этого выйдет. Однозначно, времени на это уйдёт не мало. Но пока есть желание, почему бы не взяться за дело. Главное, чтобы в общем за неделю получалось больше 7 публикаций.
5. Экономичный режим продолжается.
Тут всё просто. Потратим меньше – отложим больше! Таков план…
6. Дочитать книгу.
На чтение просто не хватает времени. Люблю читать перед сном. Но обычно это заканчивается отбоем в третьем часу ночи. А это тоже не дело) Да, я до сих пор не дочитала первый том «Противостояния». Позор на мою голову) Так не пойдёт!
7. Составить контент-план.
Никогда этого не делала, хочу попробовать)
8. Связать сестре игрушку на день рождения.
Она сама предложила, сама заказала. У меня просто нет выбора)) Но это и хорошо, так как в последнее время забросила вязание. Отличный повод вернуться к крючку. У меня как раз есть месяц времени)
9. Написать письмо самой себе в 2025 год.
Думаю, это будет интересно, прочитать его через несколько лет. Главное не сорваться и не вскрыть конверт спустя полгода, а то и меньше))
10. Возобновить изучение английского языка.
Пока возьмусь за словарный запас. Слова можно учить и повторять в перерывах на работе, в дороге, ну и дома есть возможность выделить пару минут на это. В конце месяца проверю результаты)
11. Продолжить пить витамины.
Вот как-то так… Настроена вроде позитивно, готова приступать)
Можете добавить мне немного энергии и мотивации, поставив лайк :)
Всем спасибо за внимание :)