В самых успешных отношениях партнеры не только позволяют себе сомневаться друг в друге; они принимают активные меры поддержки, которые способствуют сильному чувству того, что они находятся в одной команде. Проведенные в течение длительного времени исследования показывают, что эта связь обеспечивает индивидам прочную эмоциональную основу для осуществления своих мечтаний и быстрого возвращения назад, когда они сталкиваются с неудачами.
Прочные отношения требуют различные виды воспитания: физического, эмоционального и внимательного. Было доказано, что некоторые черты характера особенно важны для поддержания здоровых связей. Например, каждый индивидуум должен, для начала, чувствовать уверенность в том, что его партнер готов уделить им время и внимание. И они оба должны быть привержены решению и учету тех разногласий и проблем, которые неизбежно возникнут.
А как мне быть в отношениях?
В здоровых отношениях партнеры ведут себя более позитивно, чем кто-либо другой в нашей жизни-возможно, более позитивно, чем мы сами, - и мы можем использовать их веру в нас, чтобы приблизиться к нашему идеальному Я.
Могут ли отношения сделать меня лучше?
Быть в здоровых отношениях должно привести к личностному росту, или “эвдемонии”, тенденции стремиться быть лучшим, чем вы можете быть. Исследования показывают, что при полной поддержке партнера люди лучше восстанавливаются после стресса или травмы, более ценят жизнь и более открыты для новых вещей.
Как помочь своему партнеру стать лучше?
Опытные партнеры знают, что они не могут превратить друг друга в людей, с которыми они предпочли бы быть, но они могут помочь друг другу достичь своих личных целей. Облегчая человеку первый шаг, напоминая ему о его сильных сторонах и помогая ему определить привычки к самосаботажу, партнер может помочь человеку, которого он любит, расти и находить большее личное удовлетворение.
Достаточно ли хороши “хорошие” отношения?
Редко встретишь партнера, который был бы идеален во всех отношениях или поставил галочку в списке качеств, на которые ты всегда надеялся. Научиться понимать, что этого эталона не существует, и отложить контрольный список в сторону, как только вы посвятили себя своему партнеру, является важным фактором успеха отношений. Это может показаться компромиссом, но "достаточно хороших" отношений часто бывает более чем достаточно в долгосрочной перспективе.