Волосы нуждаются в особом уходе в зависимости от времени года. Как только сменился сезон, необходимо сменить подход к ним. Смена влажности воздуха, интенсивность ультрафиолетового излучения, смена температурного режима, изменение в питании – это причиняет вред волосам. В результате сухие, спутанные, ломкие, секущиеся волосы.
Можно ли предотвратить подобные проблемы и как мягко сменить уход по сезону сохранив волосы? Давайте разбираться.
Очищение, мытье, сушка – как главные компоненты ухода за волосами
Если у вас возникли проблемы с волосами при смене сезона, климата, неправильном подборе уходовых средств, это не повод сразу идти к парикмахерскую. Состояние локонов можно улучшить, придерживаясь простых правил и воспроизводя обычные процедуры.
Среди главных процедур – правильно очищение, мытье, сушка – в комплексе они дают прекрасный результат.
- Очищение – в последнее время перешло в сторону тренда, но в нем есть смысл. Кожа головы нуждается в очищении, скрабировании, так как её поры тоже забиваются грязью, остаточными средства для укладки, излишним жиром. Кончики волос способны сохранять это все и нуждаются в тщательном очищении.
- Мытье головы. Очень важно правильно подобрать шампунь, он должен быть в первую очередь мягким с увлажняющими компонентами. Мыть волосы до скрипа – заблуждение, так можно только пересушить волосы и сделать их ломкими.
- Не забывайте про маску после шампуня – она легко проникает в открытые чешуйки и питает волосы изнутри, восстанавливает структуру. Распределять ее нужно только по волосам, не затрагивая кожу головы. Как завершающий этап, используйте кондиционер, он закрывает чешуйки и делает волосы гладкими.
- Сушка. Сушить лучше естественным путем, полотенце использовать из микрофибры, махровое полотенце травмирует волосы перекручиванием. Фен способен повредить волосы, поэтому используйте только когда они высохнут на 70%.
Какую роль играют аксессуары в жизни волос
Расчески, щетки, резинки для волос, заколки – все эти простые ежедневные аксессуары приносят вред нашим волосам.
Серьезные травмы волос связаны с металлическими заколками. Они имеют не только имеют значительный вес, но и отлично запутывают волосы. Даже обычные невидимки заламывают волосы и способны травмировать их структуру. Тугие резинки способны пережать волос и сломать его, особенно травмируют резинки, которые не предназначены для волос. Их девушки используют для лучшей фиксации или для создания какого-либо элемента в укладке. Для связывания волос лучше использовать эластичные резинки без металлических элементов. При этом сильно перетягивать волосы не советуем.
Расчески и щетки – к их выбору стоит подходить максимально внимательно. Жесткие зубцы могут не только навредить волосам, но и травмировать кожу головы. Жёсткий пластик, металлические элементы и даже не отшлифованные зубцы могут сильно навредить. Польза деревянной расчески - миф, так как её единственный плюс в отсутствии создания наэлектризованности волос. Если расческа не будет отшлифована, то зубцы смогут ранить кожу. Предпочтение лучше отдать массажной деревянной щетке с закругленными зубчиками.
Укладка – враг волос, можно ли минимизировать её вред
Ежедневно мы делаем укладки, даже не подозревая насколько вредим своим волосам. Укладка теплом разрушает структуру волоса, делает их более сухими и ломкими. Выделим самые опасные виды укладки:
- Начёс. Разрушает структуру волоса, пряди становятся ломкими и тусклыми.
- Пучок или бигуди на влажных волосах. Влажные волосы более эластичны и хрупкие, они могут не выдержать подобную нагрузку, отдельные волоски могут просто рваться.
- Химическая завивка. Приводит к появлению секущихся кончиков, ломкости волос.
- Тугой высокий конский хвост или тугие косы. Высокое давление и тугая завязка волос могут спровоцировать усиленное выпадение волос.
- Накручивание прядей с помощью плойки, металлических щипцов, утюжков. Устройства с керамическим покрытием относятся к волосам более щадяще, они нагреваются равномерно.
При регулярной тепловой укладке возникает также проблема секущихся кончиков. Лучше от подобных укладок отказаться, но если это невозможно, то ограничьте до 1-2 раз в неделю. Наносите теплозащитное средство, которое действует как барьер.
Профессиональный фен наносит меньший вред, чем обычный. В нем есть ионизация, разные степени подачи воздуха, регуляция температуры. Он станет скорой помощью для тех, кто не представляет свою жизнь без сушки волос феном.
Лучше всего откажитесь от любого вида тепловых укладок, также 2-3 дня в неделю дайте волосам отдохнуть и не делайте громоздких причесок. Используйте только аксессуары и инструменты высокого качества.
Новые тенденции в уходе за волосами
Тренды по уходу за волосами постоянно меняются, косметика переходит на более натуральный уровень, постоянно появляются средства для облегчения ежедневных процедур и экономии времени.
Новыми тенденциями в уходе за волосами стали:
- Натуральные масла. Все больше в косметические средства добавляют оливковое, миндальное масла в чистом виде, они качественно увлажняют, питают.
- Скраб для кожи головы. Стал новым трендом, помогает устранить с волос и кожи головы остатки средств для укладки.
- Сухой шампунь. Экономит время, помогает привести в порядок волосы, когда нет возможности их вымыть.
- Ко-вошинг – мытье волос кондиционером. Метод стал настоящим открытием для девушек с сухими волосами. Кондиционер действует на волосы мягче, чем шампунь.
- Несмываемые спреи и маски для волос. Помогают защитить волосы от вредного воздействия.
Советы по уходу
Интересный факт – наши волосы в месяц отрастают на 1,5 – 2 см, то есть 10-15 см в год. Фаза активного роста длится 1000 дней, фаза покоя (старый волос готовиться выпасть, чтобы дать место новому) 10 дней, а фаза выпадения 100 дней.
Чтобы сохранить волосы здоровыми, сильными и не утратить густоту, стоить учесть рекомендации:
- Перед мытьем расчесывайте волосы, так шампунь равномерно распределится и поможет максимально очистить волосы. Расчесывать влажные волосы категорически нельзя.
- Мойте голову только теплой водой, слишком горячая или холодная только навредит.
- Не используйте фен для сушки волос, дайте им высохнуть естественным путем.
- Меньше стресса. Стресс, недосып отрицательно влияют на рост волос и усиливают их выпадение.
- Пересмотрите свой рацион. Включите в меню больше овощей, фруктов, орехов, семечек, зелени, масла, сухофруктов.
- Не экспериментируйте с домашними масками. Неправильная пропорция ингредиентов приведёт к противоположному результату.
- Защищайте волосы от солнца. Существуют солнцезащитные средства и для волос, не стоит ими пренебрегать.
- Зимой ходите в головном уборе. Холодный воздух – настоящий стресс для волос.
- Относитесь к волосам бережно. Для женщины волосы — это предмет гордости. Не обязательно иметь длинные волосы, главное, чтобы они были здоровые и ухоженные. Используйте только качественные и проверенные косметические средства.
А как вы ухаживаете за своими волосами? Делитесь в комментариях!
#как ухаживать за волосами #шампунь для волос #маска для волос #средство для волос #здоровье волос #зимний уход