Беременность - это передача жизни. А когда можно передать жизнь? Когда вы уверены, что окружающая среда безопасна, у вас хватит сил и ресурсов выносить, прокормить и защитить свое потомство. При этом никто не пострадает. Если новое потомство несет угрозу организму матери или предыдущим детям - это будет неразумно.
Угроза здесь имеется в виду не только физическая, но и эмоциональная.
Если будущая мама живет в страхе, постоянном напряжении, вспоминает травмирующие события прошлого, убеждения родителей, матерей и бабушек - это создает неблагоприятный эмоциональный фон.
Например, часто девочки растут на таких фразах: "Ребенка нельзя рожать, пока у тебя не будет 3-хкомнатной квартиры и дом - полная чаша", или "Ребенок крадет красоту матери".
Подобные утверждения мы слышим с детства, они становятся частью нашей жизни, мы верим в них как в то, что завтра взойдет солнце. Мы можем его не увидеть из-за пасмурной погоды, но точно знаем, что новый день наступит. С глубинными убеждениями происходит то же самое.
Само осознание источников дискомфорта, запретов, правил жизни и убеждений приводит к исцелению
Внутренний конфликт начинает постепенно распадаться. То, что было значимо всю жизнь вдруг видится совсем под другим углом. Появляется исключение из правил и женщина перестает терять годы своей молодости на достижение чужих целей.
Чем может помочь психолог в работе с психосоматикой бесплодия?
Во-первых, задает правильные вопросы, которые обнаружат эмоциональный конфликт и события, которые могут приводить к блоку на зачатие. Становится понятно, почему сознательно женщина хочет ребенка, а бессознательно - нет.
Во-вторых, психолог помогает понять свои эмоции, научиться их регулировать и успокаивать нервную систему. Наружу должно выйти то, что давно не находит покоя и ответа, накапливается зажимами в теле и подстраивает физиологию под борьбу с окружающим миром. Это выражается в изменении гормонального фона, выработке гормонов стресса, апатии.
В-третьих, помогает плавно изменить восприятие действительности и проработать глубинные убеждения, связанные с вопросами материнства, женственности, сексуальности.
Может оказаться, что женщина годами считает, что не любит свое тело, а на самом деле просто не знает, как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.
Возможно, придет осознание, что тело - не первопричина, просто у бабушки или мамы было свое представление, что такое сексуальная, красивая женщина. А ей это не нравится и не должно нравится, потому что она не копия, а самостоятельная отдельная личность.
Не любовь к детям может быть продиктована травмой, полученной когда девушку-подростка заставили сидеть с чужим ребенком.
Сознательное переживание травмирующих событий и правильные выводы приводят к освобождению от тяжелых эмоций. У женщины меняется взгляд на привычные вещи. Возможность безопасно выражать свои эмоции творит чудеса в большинстве случаев.
В-четвертых, психолог учит регулировать свои эмоции, что положительно влияет на самочувствие.
Если вы понимаете причину своей печали, страха, гнева, вы можете лучше с этим справляться и выстраивать правильные отношения с людьми.
Разумеется все случаи индивидуальны, зачастую с ними трудно справиться самостоятельно.
Записаться на консультацию психолога: https://t.me/Mentalblogger (телеграм).
Я в Инстаграм (запрещенная в РФ организация), вконтакте, блог в телеграм.
В среднем консультация занимает 1,5 часа один раз в неделю, проходит по видеосвязи. Длительность зависит от задачи, которая стоит перед нами. Все индивидуально.
Похожие статьи:
"Очень боялась во время первой беременности, теперь не могу забеременеть вторым". Все просто. Мозг бережет вашу психику
Страх иметь детей, как нежелание снова терять близких. Реальный пример
