Найти в Дзене
Психолог Черных

Как ожидания мешают отношениям в паре.

Когда мы желаем создать отношения, то, в первую очередь, у нас есть понимание, что мы хотим получить от отношений. Для кого-то это чувства эмоции, переживания(положительные), кто-то хочет за счет другого поправить свое социальное или материальное положение, а бывает и так, что людям кажется, что в паре они смогут избавиться от одиночества.

В большинстве случаев, люди намерены что-то получить от отношений. Другими словами, кто-то, кого они выберут, и выберет их, должен будет оправдать их ожидания. Заметьте, что, крайне редко, люди задумываются над тем, что у другого человека тоже могут быть свои ожидания. И этим ожиданиям придется соответствовать, чтобы самому или самой получить желаемое.

Как не цинично звучит, но отношения (особенно качественные) - это взаимовыгодный обмен. Причем обмен не только материальный: «ты мне борщ, я тебе зарплату», но и чувственный, эмоциональный. И если на физическом плане «борщ - зарплата» всё вроде бы понятно, то с эмоциями и чувствами обычно сложней.

Нередко в отношениях начинает возникать недовольство, особенно, когда конфетно-букетный период уже давно позади. Причин для его возникновения множество, но самая главная заключается в том, что он или она не оправдывает ваших ожиданий. Причем, даже не стремиться к этому. Конечно, это раздражает, и тогда начинают происходить ссоры, а потом уже и скандалы. Которые становятся частыми и весьма негативно окрашенными (угрозы, оскорбления). Такое развитие событий в совместной жизни ни к чему хорошему не приводит.

Довольно часто наши ожидания, по сути, это наши мечты, которые основываются только на наших желаниях. А еще, на той картине мира, которая у нас есть, и вот мы начинаем считать, что, только так должно быть правильно в отношениях. При этом ни точка зрения другого человека, ни реальность притязаний людей в расчет не берутся. Вот такое инфантильное ожидание получается. Когда ожидания человека не исполняются, то появляется обида на того, кто рядом. А обида - это обвинение. Ведь, удобнее обвинить другого в том, что ваши ожидания не сбылись.

Обида - это перенос ответственности. «Это не я виноват(а) в том, что всё ни, по-моему, вышло, а другой или другая»- удобная, но очень детская позиция. Используя её, построить качественные отношения, мягко говоря, проблематично.

У каждого из нас есть своя модель того, какими мы хотим видеть отношения, эти модели могут отличаться. Но практически всегда в таких моделях, и у мужчины, и у женщины, есть что-то общее. Это может быть желание иметь много детей или большой дом, переехать жить в другой город или страну, вариантов может быть много. Это именно те факторы, которые могут объединить людей. Намного полезнее стремиться найти, как можно больше таких точек соприкосновения, чем заострять своё внимание на ожиданиях, которые чужды другому.

Вначале трудно отказаться от такой милой и родной, но не реальной картинки ожидаемых отношений, но, если у вас в паре появляется общая цель или стремление, то, это позволяет наладить и вывести отношения на новый уровень. Что важно, такие отношения, как правило, приносят больше удовлетворения, как тем, кто рядом, так и своей собственной жизнью.

Живите с радостью! Антон Черных.

Записаться ко мне на консультацию можно написав мне в почту: chanton75@yandex или через сайт https://www.b17.ru/antonch/