Найти тему

Все есть яд, и все есть лекарство: чем опасен избыток витамина Д

Все чаще мы слышим про пользу витамина Д. И это правда важное вещество: «солнечный витамин» укрепляет иммунную систему, вместе с кальцием и фосфором отвечает за крепкие кости, поддерживает работу сердца и сосудов и даже предотвращает некоторые виды рака. Но все хорошо в меру.

Избыток витамина Д не менее опасен, чем его недостаток. Витамин Д - жирорастворимый, при передозировке он накапливается в организме и становится токсичным.

Симптомы передозировки витамина Д:

· тошнота, рвота

· боль в мышцах и суставах

· головные боли

· гипертония

· нарушение функции почек и сердца

Большая часть жителей России испытывает острый дефицит солнечного света, а получать достаточное количество витамина Д из пищи практически невозможно. Поэтому риск передозировки витамина Д естественным образом крайне мала. Обычно с его избытком сталкиваются при постоянном и неконтролируемом приеме БАДов и витаминных комплексов.

Перед тем, как начать прием любых (!) витаминов, рекомендуется проверить их уровень в организме. Часто люди подбирают витаминные комплексы, отталкиваясь от отзывов в интернете или прочитав про симптомы дефицита витамина и поставив себе самостоятельно диагноз. При этом одни и те же симптомы могут быть вызваны разными состояниями. Например, при недостатке витамина Д наблюдается упадок сил, сонливость, хроническая усталость. Но все эти симптомы также могут стать следствием проблем с щитовидной железой, хроническими инфекционными заболеваниями или частым стрессом и отсутствием отдыха. В чем причина симптомов скажет только врач, а поставить диагноз ему помогут результаты лабораторного исследования.

Лаборатория ЛАБквест предлагает пройти исследование на витамин Д по специальной цене - всего 1490 руб.*

*Стоимость взятия биоматериала оплачивается отдельно. Акция проходит в сети медицинских офисов ЛАБквест с 01.02.21 по 30.04.21. Адреса офисов, участвующих в Акции, уточняйте на сайте.