Найти в Дзене
Онкочекапы. Кому и когда надо проверяться на рак
Комментирует директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов: Скрининг имеет смысл только там, где доказано снижение смертности и где польза превышает возможный вред – ложноположительные находки, ненужные процедуры и осложнения. Для людей со средним риском большинство программ начинается в возрасте 21–45 лет; более раннее обследование оправдано преимущественно при высоком наследственном или клиническом риске. Для шейки...
2 недели назад
Гастрит, геликобактер и дефициты: как тело «выключает» работоспособность
Причины снижения работоспособности могут быть связаны с состояниями, при которых в организме возникает недостаток кислорода, витаминов – особенно витаминов группы B – и других факторов, влияющих на центральную нервную систему. Всё это отвлекает мозг от рабочих задач. При этом может не быть никаких выраженных болезненных симптомов – человек просто становится малоэффективным. Комментирует врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Если не говорить о режиме постоянной многозадачности,...
1 месяц назад
Алкоголь, режим и гормоны: почему новогодние праздники бьют по либидо
Новогодние праздники традиционно ассоциируются с отдыхом, радостью и расслаблением. Однако для организма, в том числе и для сексуальной сферы, этот период нередко становится серьёзным испытанием. Смена привычного ритма жизни, переедание и алкоголь могут заметно сказаться как на либидо, так и на репродуктивном здоровье. О том, почему после праздников интимная жизнь у многих уходит на второй план и как снизить негативные последствия, рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина...
1 месяц назад
Как отличить мигрень от обычной головной боли и когда пора к врачу
Мигрень часто маскируется под «обычную головную боль», хотя это отдельное неврологическое заболевание со своим механизмом, триггерами и рисками. Разобраться, когда речь идёт о мигрени, а когда — о боли напряжения или более серьёзной патологии, помогает знание характерных симптомов и принципов лечения. Комментирует врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов. Мигрень — это неврологическое заболевание, при котором возникают периодические приступы выраженной пульсирующей головной боли, чаще односторонней...
1 месяц назад
10 вопросов врач о бронхиальной астме
Комментирует директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов: — Что такое бронхиальная астма и чем она опасна? — Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, прежде всего бронхов. Если говорить простым языком, бронхи при астме становятся чрезмерно чувствительными: они легко «обижаться» на то, на что у здорового человека нет никакой реакции — пыль, холодный воздух, резкие запахи, инфекцию...
1 месяц назад
Чем опасно самолечение снотворными
Рост продаж снотворных препаратов фиксируется во многих странах, и Россия — не исключение. Согласно данным фармацевтического рынка РФ, продажи снотворных препаратов показывают устойчивый рост, который ускорился в последние годы. Так, с 2023 года по начало 2025 года продажи выросли примерно на 23-30%. Хотя точные цифры по российскому рынку разнятся, тенденция согласуется с общемировыми тенденциями: проблемы со сном становятся массовым явлением. За этими сухими цифрами скрывается масштабная «тихая» эпидемия бессонницы...
2 месяца назад
Когда избыток витамина С может навредить
По данным аналитиков аптечного рынка, за первые пять месяцев 2025 года россияне купили около 1,6 млн упаковок традиционных витаминов на сумму более 239 млн рублей. Около 60 % продаж приходится на препараты с аскорбиновой кислотой. Витамин С нужен, особенно в сезон простуд, но излишек легко превращает пользу в проблему. Комментирует врач-эксперт, микробиолог медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Витамин С помогает организму вырабатывать естественный интерферон — белок, который защищает клетки от вирусов и регулирует работу иммунной системы...
2 месяца назад
Чем опасно переедание на Новый год
Сколько продуктов должно быть на столе, за которым вы будете встречать Новый год? Под бой курантов мы обходимся буквально несколькими ингредиентами – шампанским и икрой. Ещё на столе должны быть мандарины, ну, может быть, какой-то салат, нарезка. И этого вполне достаточно. Но нет. Стол должен ломиться от закусок, салатов с густым слоем майонеза, горячего, десертов. А одна бутылка шампанского – соседствовать с целой батареей спиртных напитков. Способны ли мы съесть и выпить всё это за одну ночь и...
2 месяца назад
Диета для оптимального питания и кровоснабжения головного мозга
Все знают крылатое выражение «Ты то, что ты ешь», принадлежащее древнегреческому врачу Гиппократу. Эта древняя мудрость как нельзя лучше отражает прямую связь между нашим рационом и работой всех систем организма, и мозга в первую очередь. Комментирует врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов. Мозг человека — уникальный орган, управляющий деятельностью всего организма. При массе всего около 2% от общего веса тела, то есть примерно 1350 г, он потребляет около 20% всего кислорода и энергии, поступающих в организм человека...
150 читали · 2 месяца назад
Что включить в зимний рацион, чтобы поддержать энергию и иммунитет
Зимой организм расходует больше энергии — на согревание и адаптацию к короткому световому дню. В это время особенно важно получать достаточное количество витаминов, белков и полезных жиров. О том, какие продукты помогают сохранять тепло и силы в холодный сезон, рассказывает врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Жирная морская рыба, икра, морские ежи, печень трески — ценные источники омега-3 жирных кислот, витаминов A, D, E, а также йода и цинка. Эти продукты поддерживают...
2 месяца назад
Ожирение, диабет и бессонница: опасности газировки для детей
Запрет продажи сладких газированных напитков несовершеннолетним — это не просто ограничительная мера, а шаг в сторону профилактики заболеваний, которые сегодня стремительно «молодеют». Комментирует врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Основной вред таких напитков связан с их составом. В стандартной бутылке объёмом 0,33 литра содержится около 35 граммов сахара — это примерно 70% от суточной нормы, рекомендованной Всемирной организацией здравоохранения. Такая концентрация быстро...
3 месяца назад
Почему профилактику сезонной аллергии нужно начинать осенью
По данным Государственного научного центра Института иммунологии ФМБА России, сезонной аллергией страдают от 17 до 35% россиян, и эта цифра постоянно растет. В глобальном масштабе аллергия признана эпидемией: прогнозируется, что уже к середине XXI века аллергией будет страдать около половины населения планеты. Наблюдения последних лет подтверждают этот тренд и в России. Комментирует кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству компании «ЛабКвест» и «Q-Клиника» Любовь Станкевич...
3 месяца назад