И так, поскольку февраль это месяц любви, то и мы полюбим себя. Хочу посвятить этот месяц рабочим техникам самопомощи.
Весь прошлый месяц мы говорили о правильном питании и заботе о теле, в этот раз поговорим о том, чем мы кормим свою душеньку.
Вы сами, как и все во вселенной, заслуживаете своей любви и привязанности
Будда
И так, поскольку февраль это месяц любви, то и мы полюбим себя. Хочу посвятить этот месяц рабочим техникам самопомощи.
Весь прошлый месяц мы говорили о правильном питании и заботе о теле, в этот раз поговорим о том, чем мы кормим свою душеньку.
Вы сами, как и все во вселенной, заслуживаете своей любви и привязанности
Будда
Наш мир настолько загружен, что мы забываем о себе. Мы бьем наши сердца и чрезмерно растягиваем наши ресурсы, пока наши тела не сломаются. Существует прямая связь между эмоциональным пренебрежением и плохим здоровьем.
Будем активно потакать нашему внутреннему ребенку.
