В этой статье мы расскажем о пятёрке самых полезных чаёв. Ниже вы найдёте подходящий для себя чай, в зависимости от беспокоящих вас симптомах.
Иван-чай
Обладает противовоспалительным и противосудорожным действием, также используется как седативное средство. Благотворно влияет на функционирование пищеварительной системы, его используют при заболеваниях ЖКТ. Также трава способствует нормализации гормонального фона, как у мужчин так и у женщин. Также имеет лактационные качества, продлевая грудное вскармливание. Считается незаменимым иммуномодулирующим средством.
Имбирный
Чай из корня имбиря укрепляет иммунную систему, при артритах снимает боль. Помогает пищеварению, особенно при тошноте. Обладает тонизирующим эффектом и является хорошим противовоспалительным средством. Улучшает кровообращение.
Ромашковый
Антиоксиданты в ромашке помогут в борьбе с осложнениями сахарного диабета, такими как нарушения зрения и повреждение почек. Укрепляет организм и и помогает снять симптомы заболеваний. Помогает избавиться от стресса и при борьбе с бессонницей. Способствует уменьшению головной боли. Является желчегонным и мочегонным средством.
Улун
Улун оказывает тонизирующее действие, дарит заряд энергии и бодрости. Помогает бороться с депрессией и плохим настроением. В чае содержится большое количество антиоксидантов, которые борются с преждевременнымистарением. Также улун помогает предотвратить образование злокачественный опухолей и является профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Пассифлора
Является незаменимым средством от нервных расстройств, бессонницы, сбоя на гормональном уровне. Также обладает выраженным седативным эффектом. С помощью экстракта растения в жидком виде лечат хронический алкоголизм. Оказывает противосудорожное действие и снижает артериальное давление при гипертонии.
Я конечно рекомендую попробовать их все. Тогда вам станет понятно, какой чай вам подходит. Так же не забываем, что в чай можно добавлять лимон, мелиссу, облепиху, шиповник и многое другое. Пейте чай правильно!
Поставьте палец вверх если вам понравилась статья и напишите в комментариях какой чай предпочитаете Вы, будет интересно почитать!