Завтрак спортсмена. Чуть ли не самая калорийная еда на утро. Способствует спокойной работе с самого раннего времени и до обеда без мыслей о еде.
Берём 100-120 гр риса.
Заливаем 0.5 л воды.
Доводим до кипения.
Добавляем пару кружек ( где-то 0.5 - 0.6 л ) молока.
Соль, сахар по вкусу. У меня ещё добавлена кокосовая стружка. Но это плохо видно: белое на белом.
Доводим до закипания.
Убавляем нагрев до минимума и оставляем вариться минут на 20-25.
Через указанное время каша готова. Полную кастрюльку сфотографировать не успела: растащили по тарелкам. Но остатки вот:
Приятного аппетита.
Здоровья вам и вашим близким.
