Уже 5 год, как я полностью отказался от алкоголя. У меня нет желания навязывать всем свои взгляды. Но желание поделиться информацией, которая может стать зерном к изменениям чьей то жизни у меня есть. Причина достаточно простая. Если бы я жил где-то на необитаемом острове, где кроме меня и моей семьи никого не было бы, тогда мне возможно было бы всё равно, чем занимаются люди за пределами моего острова. Но, так как мы существа социальные и живём в обществе, то мне хочется жить в здоровом обществе разумных людей. Я экстраверт, много работаю с людьми, много общаюсь, завожу новые знакомства, и мне не всё равно, чем люди занимаются, как они себя ведут и как живут.
Я получаю удовольствие от ясного чистого сознания. Мне оно нравится. Я не употребляю алкоголь ни просто так, ни за встречу, ни по праздникам. К праздникам у мня вообще особое отношение. Так как у меня нет ни будней, ни выходных, то для меня праздники, это скорее формальность. И мне не нужен повод выпить).
О вреде алкоголя на наш организм информации много, и почти всем она известна. Думаю нет смысла рассказывать об этом подробно. Алкоголь оказывает негативное влияние и на сосуды головного мозга, и на сердце, и на печень. Он является причиной инфарктов, инсультов, онкологии, болезней желудка, кишечника, ожирения и множества психических расстройств. Подробную информацию об этом можно найти в интернете в большом количестве. Об это написано достаточно книг и достаточно фильмов. Но речь не об этом. Речь о том, что кроме вредного влияния алкоголя на наше тело и разум есть ещё одна интересная тема, зачем мы вообще употребляем алкоголь. Ведь мы знаем, что это яд, который вреден для нашего здоровья. Но всё равно покупаем его и с удовольствием пьём. И таких причин несколько.
1. Просто так принято.
Первая причина - это просто потому, что так принято. Это просто привычка, которая формируется ещё с детства. Я помню, что я ждал своих 18 лет или 21 года, года мне уже официально стало можно употреблять алкоголь. Было какое то особое ощущение, когда мне стали предлагать налить стопочку за семейным столом. А сейчас я вижу, как мои дети поднимают свои бокалы с водой или с скоком и чокаются с дедушкой. Мне это не очень нравится, но я стараюсь относиться к этому более спокойно и оказывать влияние на детей своим примером. Важно то, что систематическое употребление алкоголя снижает наши умственные процессы, благодаря которым мы получаем возможность воспринимать, передавать, анализировать и запоминать различную информацию. Поэтому чем раньше мы начинаем употреблять алкоголь в молодости, тем с меньшей вероятностью есть шанс, что мы бросим употреблять его в дальнейшем.
2. Способ уйти от проблем.
Вторая причина употребления алкоголя - это попытка уйти от проблем. Лично я считаю это главной причиной. А причина этого заключается в том, что у нас нет энергии, чтобы решать наши проблемы. Поэтому с помощью алкоголя мы пытаемся от них убежать. Но проблемы алкоголь не решает. Он лишь их усугубляет, позволяя на время забыться и отрешиться от них. А так, как проблемы имеют свойство накапливаться, то получается замкнутый круг. А чтобы из него вырваться, нужно набраться смелости, чтобы сменить нелюбимую работу, место жительства, прекратить отношения с чужими и далёкими людьми и остаться наедине с собой и со своими мыслями. В общем необходимо прорвать этот замкнутый круг, вынув одно или несколько звеньев из этой цепочки. Вообще это очень большая и сложная тема, которая требует индивидуального подхода.
3. Миф о культурном и умеренном употреблении алкоголя.
Третья причина употребления алкоголя - это вера в миф о том, что можно пить культурно и умеренно. Основное коварство в том, что наш организм довольно живуч и имеет очень большой запас прочности, благодаря чему он выдерживает десятки лет наших издевательств над ним). Но пить умеренно можно только до определённого момента. Этот момент наступает тогда, когда наша нервная система начинает адаптироваться к дозировкам алкоголя и мы со временем дозировку начинаем увеличивать. И этот момент неизбежен. А с увеличением дозировки увеличивается нагрузка и на наши внутренние органы и на наш организм в целом. Алкоголь это точно такой же наркотик, как любой другой. Отличие лишь в том, что он разрешён. А разрешён он потому, что приносит многомиллиардную прибыль. Эта прибыль настолько велика, что алкогольная индустрия может купить всех учёных мира. Что собственно и делает, создавая множество всевозможных исследований, опровергающих вред алкоголя и описывающих якобы его пользу в умеренных количествах. Это очень влиятельный бизнес. Да, алкоголь действительно может быть лекарством, либо основой для лекарства. Но лекарство применяется больным человеком, а не здоровым. Цель употребления лекарства - это избавление от болезни, а не причина её возникновения. Кто-то действительно объясняет систематическое употребление алкоголя тем, что таким образом лечится и искренне в это верит). Хотя чаще всего это обычный алкоголизм).
4. Наследственность.
Четвёртая причина употребления алкоголя - это наследственность или социальный фактор. Очень часто алкоголизм передаётся по наследству. От родителей, или от дедушек и бабушек. Вместе с генетическим фактором наследственности мы берём пример с семьи. Если родители употребляют алкоголь и мы в детстве постоянно видим это, то у нас естественным образом формируется стереотипное поведение. Мы подсознательно начинаем подражать родителям и копировать их. И потом, когда мы уходим от родителей, мы находим семью и друзей, которые также употребляют алкоголь, потому что имеют такие же стереотипные семейные паттерны поведения.
Ещё пару слов о статистике употребления алкоголя и его влияния на общество. А статистика говорит, что большинство всех преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения, или на его почве. Это заставляет о многом задуматься.
К сожалению, пока мы живём в обществе, в котором употребление алкоголя всё ещё является нормой. Одна из причин заключается в том, что мы живём в потерянном и психически нестабильном обществе. Но я очень рад, что я встречаю всё больше людей, полностью отказавшихся от алкоголя. И я верю, что их число будет расти. Я верю, что рано или поздно не только в нашей стране, но и во всём мире, алкоголь будет запрещён на официальном уровне. Но для этого конечно нужно поднимать и уровень образования, и уровень общей культуры в целом.
А это уже другая тема).
