Найти тему
💎Вздорный киник

Почему мы забываем сны. Что пишут психиатры

Меня преследует один и тот же сон уже лет так десять. Сюжет прост: необходимо идти на построение, а у меня нет ни кокарды, ни пуговиц.

Непозволительная безалаберность для военнослужащего.

Ужасное чувство беспомощности толкает на бегство через забор воинской части в город, но и там я не нахожу необходимого.

Снится этот сюжет примерно раз в год. Очень логичный по построению, наполнен деталями и привычной когда-то обстановкой казармы, плаца, знакомого города...

Но вот все остальные сны стираются буквально с открытием глаз. Длительное размышление вскрывает некие крупные детали, но чаще остается только впечатление, что сон был.

У Зигмунда Фрейда в труде "Толковании сновидений" указываются следующие причины такого эффекта.

  1. Так же, как и в жизни, забываются те чувства и впечатления, что были слабы. Это довольно логично, ведь мозг один и тот же. Запоминается же то, что сопровождалось сильным переживанием. Как и с моим сном.
  2. Однократные события также сложно запомнить. Можно вспомнить стихи из детства: помним те, что зубрили. А лицо попутчика из транспорта, с которым двигались неделю назад, припомнить труднее.
  3. Связанность сюжета и образов. В моем случае она идеальна, нет никаких разрывов и переключений, нарушений логики. А вот абсурдное, беспорядочное, бессвязное запомнить тяжелее.
  4. При пробуждении внимание захватывает реальный мир, что начисто стирает тонкие впечатления сна.
  5. Люди обычно не интересуются снами. Мало кто долго сосредоточенно вспоминает, записывает сны.

Как видим, причины довольно логичны, подчиняются тем закономерностям работы мозга, что и во время бодрствования.

А значит, есть шанс потерять сон, что преследует лично меня.

Чтобы видеть новые статьи, ставьте 👍 и подписывайтесь