Посвящается павшим в неравной борьбе за вредные привычки!
(+18) в выпуске упоминается алкоголь и сцены курения
Итак, в чем проблема?
Все дело в том, что я не пью и не курю. Но я не собираюсь здесь читать вам лекцию о вреде курения или делиться технологией, как легко бросить пить. Если вы захотите, то легко это сделаете сами. А если захотите бороться долго и продолжительно, то у вас даже есть шанс умереть от чего-то другого.
Но видите ли в чем дело, привычки сами по себе не могут быть вредными, скорей всего они полезны для того, чтобы на автопилоте выполнять рутинные (повторяющиеся) операции, разгрузив тем самым свой мозг для чего-то более важного, например осознания тщетности этой самой борьбы.
Я как то уже высказывался на тему, что курение не только вредно, но и сопровождается весьма полезными бонусами, благодаря которым бросить эту вредную привычку не представляется возможным без отказа от преимуществ, которые оно предоставляет.
А потому, если хотите бросить курить, вы с легкостью это сделаете, если найдете способы, как реализовать эти самые преимущества без сигареты во рту (или сигары, или сигарилы, или трубки, или мундштука, ...).
НО Я НЕ ОБ ЭТОМ!
есть дорогие и не очень способы бросить курить, так что незаметно втягивайтесь в индустрию средств "отказа от курения".
Возможно мой пост покажется все это глумлением над людьми, которые подсели на продукты вызывающие привыкания. И это так, но только потому, что я сам имею "вредные привычки" и это осознание пришло ко мне когда я понял, что каждое поколение имеет свои собственные вредные привычки!
Курить и пить в настоящее время уже не модно!
Но это не значит, что мы победили вредные привычки и готовы войти во врата рая в белых одеждах. Нет!
1. Вредные привычки на то и привычки. что мы их не замечаем, потому что привыкли.
2. Вредные привычки тесно связаны с продуктами вызывающими это самое привыкание!
Так в новом году я стал работать над полезными привычками (зарядка, режим питания, и др.) и они помогли обнаружить вредные привычки - например соцсети, или писать в Яндекс.Дзен, читать с мобильного, рассказывать о своих намерениях, ездить с навигатором - все это вредные привычки.
Также к числу вредных привычек для примера и понимания различных вариантов также можно отнести:
- есть после 18:00;
- врать и обманывать окружающих вас людей;
- смотреть телевизор;
- браться за работу без понимания какой ожидается результат;
- не отвечать сразу на коммуникацию;
- думать о том, что (по)думают о тебе другие люди;
- жаловаться на действия других людей;
- идти на поводу своих интересных интересов;
- не думать, а лишь реагировать на происходящее;
и т.д. и т.п. и др.
Напишите в комментариях о своих вредных привычках, которые вы обнаружили, и как вам удается с ними справляться?
ИП, Москва, 2021
___
p.s.
Хотел отметить два распространенных заблуждения на счет привычек:
Во-первых, алкоголь - это наркотик и это действительно так, и надо приравнять его к лекарственным препаратам и продавать исключительно в аптеках, так как алкоголь снимает боль, лечит душевные раны, и создает в жизни весьма ценные моменты, к которым мы начинаем привыкать.
Во-вторых, другое широко распространенное заблуждение состоит в том, что т.н. красивая жизнь, которая запрещена для большинства россиян является вредной привычкой! Нет, это не правда. Красивая жизнь - это очень полезная привычка!
Материал размещен без навязчивой рекламы от Яндекс, чтобы дать возможность вам насладиться течением ваших мыслей, и чистотой эмоций. Сказать автору "спасибо" можно репостом в сети или угостить кофеем (здесь)!