Найти тему

Как преодолеть неуверенность

Оглавление

Уверенный человек быстрее других добивается успеха.

Отличительная черта уверенного человека – активность.

Уверенный человек не зависит от обстоятельств, потому что сам формирует их.

Если вас терзают сомнения, портят качество вашей жизни, начните действовать вопреки им.

Если вас останавливает страх неудачи, то запомните, что не ошибается тот, кто бездействует.

Рассматривайте неудачу как приобретённый опыт на пути к достижению успеха.

-2

Повысьте свою самооценку.

Хвалите себя за достижения. За каждое сделанное вами дело. Хвалите себя просто так. Сделайте это своей привычкой.

Для того, чтобы воспитать в себе уверенность я рекомендую записывать в ежедневник свои успехи. Ведь они у вас есть, даже самые маленькие.

Постарайтесь поймать состояние удовлетворения и задержать его, прочувствовать. Только ваша внутренняя сила способна удержать вас на плаву в любой ситуации.

-3

Если у вас что-то не получается, не оценивайте себя слишком категорично: «я не могу сделать это, значит я неудачник», «я не понимаю, как это работает поэтому я дурак». Это усугубит ситуацию, породит отрицательные эмоции, может привести к депрессии.

Поймите одну важную вещь: каждый человек имеет право на ошибку. Придёт день, когда вы поймёте, что способны справляться с трудностями, и ваши неудачи уже не будут иметь особого значения.

Уверенные в себе люди обладают неким магнетизмом, притягивают к себе окружающих. Окружающие безошибочно определяют эту черту и тянутся к общению. Постепенно вокруг вас соберётся группа единомышленников и вы будете чувствовать себя счастливым!

Удачи!

Спасибо за лайк и подписку на канал МАКСИМАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ .

Также вы можете прочитать ещё несколько статей канала

Убеждения - что это такое и как их изменить?
Главные секреты психологии мужчин. Всё, что нужно знать о мужском характере!
Что такое прокрастинация и как её побороть.
Как разорвать токсичные отношения.
Манипуляции в отношениях: основные признаки.
Как отказывать людям. Три эффективные техники.