Сегодня специально зашла в супермаркет, чтобы почитать состав различных продуктов и не быть голословной. Есть товары, у которых более- менее нормальный состав, есть чуть похуже, а от некоторых я была просто в шоке. Хочу описать самое вредное:
1. Чипсы и сухарики. Содержат в огромном количестве глутамат натрия, а еще вдобавок там много соли, муки, крахмала, химических элементов.
2. Всякая " быстрая еда", гамбургеры, картофель фри, лапша быстрого приготовления.
3. Газированные напитки. Огромное количество сахара и сахарозаменителей.
4. Кондитерские изделия. Ну а здесь вообще добавок, как обезьян в джунглях.
5. Майонез. Содержит кучу транс- жиров, консервантов, стабилизаторов.
6. Кетчуп. То, что продается под этим названием в микроскопических количествах содержит томаты, но зато химии, ароматизаторов и красителей хоть отбавляй.
7. Белый хлеб. Это вредные " быстрые углеводы". Современный хлеб готовят с добавлением губительных соединений и добавок.
То, что содержится в этих продуктах, только разрушает вас. Раздражение слизистой, рак желудка, клеточные мутации, постепенная слепота и т. д.
Какой-то человек сказал одну феноменальную фразу: "Не все, что продается в магазинах, можно есть." Подумайте над этим!