Всем привет! Спасибо,что зашли на мой канал!
Я слежу за фигурой правильно питаюсь,и понимаю,как хочется вкусненького и сладенького. Но я не отчаиваюсь и не срываюсь,а пробую разные варианты пп десертов. И оказывается они тоже вкусные! На пп тоже можно жить 😁
Вчера на завтрак я впервые пробовали приготовить такие вафли. У меня есть мультипекарь и начав худеть я уж думала,что его заброшу) но нет! Оказалось что и он пригодится.
Оставался детский творожок агуша.
У меня детки и их вкусы непредсказуемы. То едят творог,то нет. Вот открыла баночку творожка и никто не стал,пришлось проявлять изобретательность.
Итак рецепт!
Ингредиенты:
Творожок 100г
1 яйцо
Муки примерно 100г (у меня овсяная)
1 ст.л. натурального белого йогурта(у меня теос)
Сахар я не добавляла,но тут уж по вкусу.
Всё смешиваем,тесто должно быть густое,поэтому можно подбавить муки,если жидковато. В мультипекаре выпекаются вафельки 6минут.
Сверху я полила шоколадным соусом,который кстати тоже не сладкий. Для него смешала пару ст.л. молока,чайную ложку с горкой какао порошка и пол-ч.л сахара,проварила,постоянно помешивая. У меня получился густой,поэтому можно молока добавить чуть побольше.
Вот такой полезный и вкусный завтрак! Из этого количества ингредиентов получилось 4вафельки.
Моя программа показала такую кбжу
Спасибо за внимание!🥰 обязательно попробуйте этот вкусный рецепт) надеюсь,вам понравится!
Заходите в гости😘всем добра
