🔸на 100грамм - 132.61 ккал🔸Б/Ж/У - 10.96/3.96/13.18🔸
Ингредиенты:
Тесто
250г ц/з муки
🔸на 100грамм - 132.61 ккал🔸Б/Ж/У - 10.96/3.96/13.18🔸
Ингредиенты:
Тесто
250г ц/з муки
1ст.лож. любого масла
150г.сметаны
щепотка соли
щепотка соды
🔸Замесить мягкое не липкое тесто и раскатать в тонкий прямоугольный пласт.
Выложить тесто на пергамент и затем в форму для запекания.
Начинка
отварная брокколи
свежий лосось
сыр
соль, перец
🔸Всё залить 10% сливками (250мл) смешанными с яйцами (2шт)
Выпекать 35мин при 180°
Можно использовать формы разного диаметра и вида
#0Kkal_второе #0Kkal_рыба #0kkal_выпечка
❤️Приятного аппетита!❤️