Классический год стартует с января и продолжается февралем, что в принципе не является чем - то удивительным для обитателей планеты земля, и по канонам зимы, эти два месяца обжигают местных жителей холодом своим, бег в такое время это огромный вызов себе. Либо ты пасуешь и сидишь дома в тепле, либо ты выходишь в холод, одевшись не как капуста и бросаешь вызов морозу, особенно это актуально в начале пробежки, так, как разминка не включает естественный обогреватель на необходимую мощность.
Март это по сути переход от суровых, зимних условий к благоприятному весеннему периоду, и грязевые кроссовки в пути дело довольно обычное, если вы любитель городского трейла.
Апрель с маем позволяют вам начать наслаждаться бегом, так как на улице уже довольно тепло, но нет еще той мучающей жары, которой грозит вам предстоящее время года.
Лето же не щадит бегунов, любящих побегать в течение дня, беговым жаворонкам и совам уже проще, вечер летний не так горяч, даже местами можно найти освежающий ветерок, утренний бег, не могу об этом сказать, так как я сам - один из вечерних беговых последователей.
Наступает осень с ее сентябрем, октябрем и ноябрем, приходит легкое напоминание что вполне терпимый холод, который зачастую объединяет свои силы с дождем, скоро приведет за собой ее высочество - зимушку.
А декабрь это уже как вишенка на торте. Если январь с февралем не спугнули вас, не загнали в закрытые помещения на беговые дорожки, то вы снова можете насладиться зимними пейзажами, очень сладким - морозным воздухом и приятным похрустыванием под ногами, да и к тому же 31 декабря уже совсем не за горами. А ожидание нового года все еще носит за собой приятные ощущения сказки, пусть с каждым годом эти ощущения становятся все тусклее и тусклее.
У каждого свои разные 12 месяцев в году. И каждому мил свой период времени. Главное не болейте и поменьше вам травм!