Части личности есть у каждого из нас и скорее всего вы слышали о них в версии Ребёнок|Взрослый|Родитель.
Только вот части личности масштабнее, чем эта простая классификация, так как несут в себе множество черт и характеристик. Каждая часть появляется в человеке в определённые жизненные моменты и многие из них видоизменяются с течением времени.
Они все поддерживают и помогают достигать определённых целей. Одни служат помощниками в обучении, другие отвечают за отдых, а третьи могут включатся, когда вы едете на ужин к родителям.
Как же это работает?
Ваша личность - один большой организм, который состоит из разных частей. Эти части обладают набором своих ресурсов и моделей поведения.
Чтобы вам было понятнее, приведу пример:⠀
⠀
Живет себе парень Никита, он хочет хорошо учиться, бегать по утрам и в целом вести активный образ жизни, но в то же время ему хочется лежать на диване и весь день смотреть видео на YouTube, поэтому он никак не может начать действовать.⠀
⠀
Почему так?⠀
⠀
У Никиты есть две конфликтующие между собой части личности: одна стремится к развитию и покорению вершин, а вторая хочет комфорта и безделья. У них идёт бесконечный спор о том, кто прав и чем именно Никите заниматься.
До тех пор, пока они не придут к согласию, Никита так и будет метаться из сторону в сторону, ничего не делая. Потому что каждый раз, когда он будет браться за что-то одно, вторая часть почувствует себя ущемленной и станется всячески мешать исполнению желаний первой.
А теперь представьте, что таких частей личности много, каждая отвечает за то, как вы ведёте себя в определенных обстоятельствах и какие принимаете решения.
Возможно, вы уже прямо сейчас сможете понять, какие части личности вы знаете, но некоторые отследить не удастся, потому что в течение жизни одни уходят на задний план и почти не используются вами, а другие и вовсе подавляются, по разным причинам.
Но не спешите думать, что в вашем теле живут ещё люди.
Нет.
По сути части личности представляют из себя нейронные связи, которые растут и видоизменяются прямо в вашем мозге. Поэтому проработку и решение конфликтов между частями лучше доверить профессионалам.
А, если захотите больше полезных статей по психологии, переходите в мой Instagram: @SnezhnyiSneg.