Если у тебя получилось выслушать чужую точку зрения и не разозлиться, значит, лично я вообще не вижу смысла как-либо менять эту точку зрения, если, конечно, ты не менеджер по продажам, которому нужно заморочить человеку голову, чтобы он купил то, чего и не хотел.
А вот если ты злишься или ловишь себя на том, что злишься, значит, в чужом фрейме на тебя навешивают ярлык, из-за которого ты уже пережил неприятные впечатления, а ты так и не проработал этот кусок прорванной кармы.
Вообще все наши обиды на кого-либо очень могут нам помочь в исцелении себя. Но сейчас мы не об этом.
Итак, об образе. Это может быть что угодно: ты глупая пустышка из-за того, что у тебя молодой возраст, и человек рисует в своем мирке тебя безмозглой дурочкой и общается в соответствующем тоне. Или наоборот - ты выживший из ума, отсталый динозавр, потому что тебе тридцать восемь, а твоему собеседнику двенадцать.
Или ты мужчина, а женщина, с тобой беседующая, убеждена, что ты ко... не хороший человек. Потому что, когда она с детства рисовала свою картинку реальности, она там нарисовала всех мужчин с рогами и копытами.
Так вот, если ты злишься, то это барахлит твой фрейм. Твой фрейм так плохо проработан, что ты, общаясь с такой женщиной, в процессе разговора чувствуешь себя в самом деле рогатым и кудрявым. Как прорабатывать фрейм, я писала, если там что-то не ясно, то прошу задавать мне вопросы, я объясню, как я это понимаю еще раз.
Если ты правильно выполнила шаг 1 и адекватно воспринимаешь картинку мира другого человека, а именно, как одну из версий реальности, а свой внутренний мир, как твою версию, которая у тебя должна быть хорошо проработана, то
можно начинать модифицировать чужую картинку, расшатывать ее, портить. Я, разумеется, имею в виду не всю картинку, а только тот кусочек в ней, который не устраивает лично тебя.
О чем это я? Да. именно об этом: о том, как поступают Нарциссы, когда хотят дезориентировать другого человека, чтобы сделать из него свое расширение.
Но ведь ты не Нарцисс? Я, думаю, да. Дело в том, что несмотря на популярность Нарциссов "среди себя" и любовь к самим себе, даже в бархатном варианте - это расстройство личности. То есть это болезнь, которая бьет по носителю этого расстройства больше, чем по его жертвам.
Поэтому я рассказываю здесь о полезных хорошим людям приемах.
Прием, который я хочу предложить называется "прием амортизации". Он описан Михаилом Литваком, но, на мой взгляд, не объяснен, почему все же это прием Силы.
Мы рассмотрим его в следующей статье.