Найти в Дзене

Привычка и ритуал VS свободы

Оглавление

Все хотят свободы. Независимости. И у каждого есть свой режим дня, привычки и ритуалы. Они управляют каждым нашим днем.

Вторая натура

У меня есть знакомая, которая всех предупреждает, что с утра к ней лучше не подходить, пока она не выпьет чашку кофе. Иначе она не обещает, что сохранит вам изначальное здоровье.

Другая — не выходит из дома, пока не проверит, что все электроприборы выдернуты из розеток. Список приборов держится в голове. Сверка происходит чуть ли не по алфавитному порядку: от Аэрогриля в сторону Электрощипцов.

И каждый раз, когда она закроет дверь и повернёт ключ, она подёргает ручку и толкнёт саму дверь. Проверяет: а мало ли, вдруг забыла и не закрыла.

Кто-то должен встать с постели с нужной ноги, другой — плюнуть через плечо, третий — зарезать чёрного петуха. И всё ради того, чтобы сегодняшний день удался.

Людей постарше ломает от того, что закончился их любимый сериал. Теперь каждый вечер с шести до семи они как зомби. Ходят и ищут, чьи бы мозги съесть.

Каждый ставит себе эти рамки. Каждый зависим.

Мой эксперимент

Я попробовала один день жить так, чтобы нарушить все свои правила.

Ещё с вечера дала себе установку: не строить никаких планов и обойти все свои ритуальные действия.

День не задался с самого начала. В голове постоянно звучало: "А что я обычно в это время делаю? А как я обычно выхожу в дверь — прямо, левым или правым плечом вперёд" и тому подобное.

К вечеру от такого кишмиша в голове я готова была вызвать себе психиатра.

Ничего полезного за день я не сделала, чтобы не сделать то, что делаю обычно. Повторять такое ни за что ни стану.

Ближе к природе

У меня две собаки.

Одна, прежде чем улечься спать, наматывает круги вокруг своей оси. Обычно 4 круга. Только потом, с выдохом облегчения, она ложится.

-2

Другой пёс ни за что не выйдет на прогулку, если я оставила тапочки в неположенном месте, не там, где обычно, не по фэн-шую.

Если уж у зверей есть свои ритуалы, значит они для чего-то нужны.

Если мы во что-то верим — значит оно существует. И если б я верила, что трёхкратное кукареканье во всю глотку спросонок сделает из меня лауреата Нобелевской премии, я бы кукарекала.