Последние недели 2 от знакомых и клиентов слышу фразу: "Не могу уйти от него, мне его жалко", "Слушаю ее, так как мне ее жалко" (в обиходе, как у женщин, так и мужчин)
Вы используете подобные фразы? Когда, при каких ситуациях?
Когда это вредно:
1. Если Вы жалеете в ущерб себе
Задумайтесь, как это всепоглощающая Вас жалость влияет на Вашу жизнь? А себя Вам не жалко?
2. Позиция сверху
Мне жалко тебя, без меня ты не справишься.... Прикрываете свою "ничтожность и внутреннюю дыру", подтверждаете свою значимость. Поверьте, этот человек выживет и справиться без ВАС! Как Вам от такой информации?! Такая фраза: "Мы в ответе за тех, кого приручили" - с людьми не работает
3. Вас просто юзают
В нашем обществе всегда жалеют жертву, быть ей выгодно. Она немощна и беспомощна. Рядом с ней можно играть в спасателя и героя.
Одно но...развития в таком взаимодействие нет.
В здоровом ресурсном контакте все исходит из взаимного уважения, а не потребления друг друга.
Делиться своими переживаниями - это прекрасно. Раскрыться уязвимой стороной - это проявление силы.
Важно:
Это будет рабочим инструментом, когда мы осознаем с какой целью мы делимся (поддержка, забота, помощь). И, совершать маленькие шаги....
Выразить сочувствие на равных "Мне жаль, что так вышло" - бесценно...
Важно:
отслеживать могу/хочу я слушать
обратить внимание на свои чувства
если вы понимаете, что Вас используют отойти или закрыть тему...