Это такое частое явление, когда родители сравнивают с другими детьми, кого-то другого ставят в пример. Вероятно, ты тоже в детстве через это проходил/а.
Давай разберем какими последствиями это оборачивается и как с этим справиться. Несколько важных рекомендаций сделают твою жизнь счастливее и благополучнее!
Такое сравнение тебя с другими родилось из желания твоих родителей быть хорошими. Вся политика тогда натягивала людей на образ ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА. Твои родители также хотели ему соответствовать и для этого искали ориентиры вокруг. Они смотрели на киношных героев и хотели им соответствовать. Они смотрели на аккуратных, прилизанных и послушных чужих детей и хотели такого же. Так что, такое поведение - это результат мощнейшей пропаганды того времени.
Как это выглядело в детстве, узнаешь?
Посмотри на Машу, и учится хорошо и родителям помогает….
Бери пример с Коли, вот уж гордость для родителей…
У всех дети, как дети, а ты …
Как это отразилось на тебе? Ну смотри, через сравнение всегда появляются такие 3 качества, которые ты в себе можешь даже не замечать:
ЗАВИСТЬ
Зависть делает тебя заведомо самым несчастным человеком. Люди, которые в чем-то успешнее тебя становятся источником твоей боли и злости, которые отравляют твою жизнь и не дают возможности наслаждаться жизнью и тем, что есть.
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ.
Самое грустное в этой зависимости то, что ты не веришь себе и в себя, не доверяешь собственному опыту, своим чувствам. Чужое мнение тебе кажется более умным, написанное где-то воспринимается более авторитетным, чем то, что ты чувствуешь. А это значит, что другие люди могут пользоваться этим и легко манипулировать тобой, часто вызывая в тебе обиды и разочарования.
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА
Скорее всего ты так привык/ла к мысли что ты какая/ой-то не такая/ой, что с тобой не все в порядке, что тебе нужно бесконечно совершенствоваться, расти и улучшать себя, что это становится твоим смыслом и пожизненным диагнозом.
Все это начинается с того момента, когда по родительскому сценарию, ты начинаешь сравнивать себя с другими. Это точка невозврата. Именно это нужно прекратить.
Ты можешь справиться с завистью, зависимостью от чужого мнения и низкой самооценкой всего лишь применением трех правил!
1 ПРАВИЛО. НИ С КЕМ СЕБЯ НЕ СРАВНИВАТЬ.
Ты - единственный такой человек на Земле! Нет никого другого, такого как ты! Узор на твоей ладони неповторим, генный набор уникален. Просто прими свою уникальность и неповторимость. Ты - это ты, и самое нелепое сравнивать себя с другими. Ты пришла/ел сюда со своими жизненными задачами и своим предназначением. То, что тебе пригодится для этого, нелепо сравнивать с другими. Твои глаза, как и любые другие части тела совершенны в том виде, в каком они есть. Твои способности ровно такие, какие тебе нужны для того, чтобы реализоваться и раскрыть собственные таланты, которые у тебя точно есть. И вместо сравнения себя с другими начни больше изучать себя. Направь силы на то, чтобы раскопать те сокровища, которые в тебе дремлют!
2 ПРАВИЛО. ДОВЕРЯТЬ СВОИМ ЧУВСТВАМ.
Именно умение доверять своим чувствам поможет тебе лучше понять свою уникальность. И не переживай, если твои чувства и эмоции не слышат, не понимают, не принимают. Они - другие. Они не обязаны тебя понимать, потому что у них нет для этого инструментария. Жаль, конечно, если самые близкие тебя не понимают. Но у тебя впереди жизнь для того, чтобы найти тех, с кем ты сможешь говорить на одном языке. И только доверяя своим чувствам и проявляя их честно, ты сможешь найти “своих”.
3 ПРАВИЛО. ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ САМОЙ/МУ.
Может тебе не досталось достаточно любви и внимания в детстве столько, сколько тебе хотелось. Но сейчас ты взрослый человек. Ты можешь сам/а стать себе той взрослой поддержкой, которой всегда не хватало. Начни хвалить себя так, как тебе хотелось, чтобы это делали родители. Начни сам/а себя поддерживать в любых начинаниях. Не бойся ошибок, это нормально. Останавливай любую критику себя. Не позволяй это ни себе, ни другим людям. Стань себе опорой. Ты можешь.
Эти простые правила помогут тебе справиться с наследием советского общества равняться на лучших и соответствовать несуществующим идеалам. С тобой все в порядке и больше того, ты -уникальный человек. Мир такой многообразный, в нем есть все. Перестань его оценивать и делить все на хорошее и плохое. Подумай, как ты можешь проявиться, чтобы он стал счастливее, для тебя, в первую очередь!