В первом в своем роде исследовании ученые обнаружили, что вечернее или ночное искусственное освещение (световое загрязнение) может увеличить вероятность преждевременных родов почти на 13%. Лора Аргис, профессор экономики в Университете Колорадо Денвер, сотрудничала с учеными из Университета Лихай и Колледжа Лафайет, чтобы подготовить это исследование.
Сияние неба, яркость ночного неба, кроме отдельных источников света, таких как Луна и видимые звезды, является одной из наиболее распространенных форм ночных световых источников (светового загрязнения), к которым человечество привыкло при своем развитии.
Но когда вы увеличиваете искусственную яркость ночью, исходящую от таких источников, как уличные фонари, наружная реклама и окна зданий, это уменьшает вашу способность видеть темное небо и отдельные звезды. Авторы исследования обнаружили, что подобный рост светового излучения способен привести к проблемам со здоровьем, особенно у беременных женщин.
"Мы обнаружили, что повышенное световое загрязнение связано с некоторыми довольно серьезными проблемами со здоровьем. У беременных женщин это включает в себя более высокую вероятность рождения ребенка с уменьшенным весом при рождении, укороченной продолжительностью беременности и увеличением числа преждевременных родов." - Лаура Аргис, профессор экономики, Университет Колорадо Денвер
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний Канады (CDC), дети, рожденные слишком рано, имеют более высокие показатели смертности и инвалидности. В 2018 году преждевременные роды и низкий вес при рождении составляли примерно 17% младенческой смертности (смерти в возрасте до одного года).
Согласно соавтору исследования и профессору Лихайского университета Мужэ Янгу, биологические часы в нашем организме, известные как циркадные ритмы, нарушаются из-за светового загрязнения. Это, в свою очередь, может привести к нарушению сна, что в конечном итоге приведет к неблагоприятным исходам родов. В частности, вероятность преждевременных родов (роды до 37 недель) может увеличиться примерно на 12,9% в результате увеличения яркости ночного освещения.
"В то время как более широкое использование искусственного света в ночное время часто ассоциируется с большим экономическим процветанием населения, наше исследование подчеркивает часто пренебрегаемую пользу для здоровья от ночной "темноты", - отметили ученые. "Биологические часы человеческого организма, как и все живое на земле, нуждаются в "темноте" как части цикла свет-тьма, чтобы эффективно регулировать физиологические функции, такие как сон."
"Хотя это и полезно для экономики и общества, последствия чрезмерного ночного освещения очевидны", - заметили ученые. "Наше исследование имеет важные политические последствия, такие как то, почему мы должны минимизировать свечение неба, которое, например, способствуют уличные фонари."
Источник: https://onlinelibrary.wiley.com
-------------------------------
Циркадный ритм: как настроить и улучшить ваш сон и здоровье
Нарушение циркадных ритмов с помощью ночного освещения передается по наследству
Качество сна снижается при вечерней работе на компьютере, просмотре телевизора или использования смартфона
------------------------------