Спорт в СССР был неотъемлемой частью жизни каждого гражданина. Будь то подросток или пенсионер. Спорт был везде. Молодёжь взламывала заброшенные подвалы и устраивала там " качалки". Многочисленные плакаты, вывешенные на улицах, призывали людей к занятию спортом.
Активная пропаганда спорта в СССР началась после Октябрьской революции в 1917 году. Началось это с целью повышения физического воспитания среди советской молодёжи. Начали открываться различные спортивные секции, как, например, секция футбола, гимнастики, аэробики, атлетики, хоккея, баскетбола, волейбола и прочее.
На рабочих предприятиях проводили производственные гимнастики "Пятиминутка бодрости" перед началом рабочего дня, с целью получения заряда энергии, бодрости на весь грядущий день, а также повышения выносливости среди работников. Такие мероприятия отлично сплочали людей и создавали рабочую атмосферу, что повышало работоспособность.
Во дворах можно было часто увидеть подтягивающихся на турниках детей, хохочущих и получавших истинное удовольствие от такого времяпровождения.
Начали изготавливать тренажёры, специально предназначенные для того или иного упражнения. В их числе был знаменитый тренажер "Грация". Его также называли диском здоровья. Использовался он для коррекции фигуры, укрепления мышц корпуса и гибкости позвоночника. Пользовались им в основном женщины. Он представлял из себя два диска, закреплённых между собой на одной оси. Тренажёр можно было найти в каждой второй Советской семьей и зачастую он использовался не по своему истинному предназначению. Дети использовали его в качестве качели, что являлось причиной многочисленных травм и шишек, но детвору это не останавливало. Им было весело.
СССР также славился своими сборными командами по гимнастике, футболу, баскетболу, волейболу, хоккею. Требования к спортсменам были высокие. Это и доказывает огромное количество наград, завоеванных советскими спортсменами и выход советских сборных команд на международный уровень.
Такое большое количество спорта в жизни каждого человека в то время отлично сказывалось на здоровье населения. К сожалению, какое-то время спорт потерял свою значимость. Но, к счастью в последнее время, в связи со сложившейся ситуацией, которая всем известна, спорт снова вернулся в жизни многих, и это является большим плюсом как для нас самих, так и для будущего поколения.