Близкие отношения могут быть прекрасной вещью. Когда вы глубоко увлечены кем-то, вы можете поддерживать друг друга и поддерживать друг друга, когда каждый из вас сталкивается с жизненными проблемами.
Но вам также нужно время от времени предоставлять им место. Предоставление любимому человеку пространства для вдоха в отношениях иногда может сблизить вас в долгосрочной перспективе. Вот несколько способов дать партнеру пространство и почему это так важно.
15 способов дать им пространство
Даже если вы поняли, что вашему партнеру нужно пространство, вы можете не знать, с чего начать. Возможно, стоит подумать о конкретных способах дать им пространство. Вот пятнадцать способов улучшить баланс между одиночеством и парой.
1. Спросите, сколько времени им нужно на себя
Начните с того, что спросите своего партнера, сколько времени ему нужно вдали от вас. Полезно выделить определенное количество времени, чтобы сделать шаг назад и дать им пространство. Осознание того, что им нужно пространство лишь на время, поможет вам чувствовать себя более комфортно, отдавая его, зная, что вам не придется вечно разлучаться.
2. Узнайте, что они означают, имея пространство
Еще одна полезная вещь - точно выяснить, что они подразумевают под словом «потребность в пространстве». Они хотят быть в другой комнате или совсем в другом месте? Хотят ли они достичь своих целей без вашей помощи? Или они имеют в виду, что хотят реже говорить об отношениях? Зная, к чему они стремятся, вы получите необходимую информацию о том, как предоставить партнеру пространство.
3. Не просите их отстаивать свои причины, по которым им не хватает места
Иногда, когда ваша вторая половинка просит места, вы можете почувствовать себя обиженным или отвергнутым. Возможно, вы захотите попросить их объяснить, почему им нужно от вас пространство. И это не удивительно, потому что вы, вероятно, захотите быть с ними как можно ближе. Но требование узнать, зачем им нужно проводить время наедине с собой или с другими, может заставить их чувствовать себя защищенными или подавленными. Если они захотят рассказать вам, почему вы можете слушать без осуждения. Но если они не хотят давать объяснений, не настаивайте на них.
4. Поблагодарите своего партнера за то, что он рассказал, что ему нужно
Поблагодарите своего партнера за то, что он сообщил вам о том, что ему нужно пространство. Демонстрируя свою благодарность за их честность, вы можете побудить их делать то, что им нужно, чтобы удовлетворить свои потребности, следовать своим личным целям и преследовать собственные интересы.
5. Дайте им возможность проводить время с друзьями
Еще один способ дать им пространство - побудить их встречаться и проводить время со своими друзьями. Напомните им, как им нравится проводить время с друзьями. Вы даже можете предложить время, когда они могли их увидеть, когда вы будете делать что-то еще.
6. Предложите события и занятия, которые могут им понравиться
Может быть, они не проводили время вдали от вас, потому что не знают, что делать сами. В этом случае вы можете дать им место, предложив мероприятия и занятия, которые им понравятся. Вместо того, чтобы думать о том, чего бы вы хотели, подумайте о вещах, которые кажутся более соответствующими их интересам.
7. Уважайте их просьбы
Когда ваш партнер просит места, щедро ли вы даете ему место? Вы можете улучшить свои отношения, если будете по возможности уважать их просьбы. Покажите, что вы цените их как личность и уважаете потребность в пространстве. Тогда они могут быть уверены, что ваши отношения будут хорошими, даже если они оторвутся от них.
8. Поощряйте партнера заниматься любимым делом
Если вы какое-то время не оставляли любимому человеку места, подумайте об его любимых занятиях. Возможно, они перестали заниматься тем, что им нравится больше всего, если вам не нравится делать это вместе с ними. После того, как вы подумали об интересе, который они отложили на задний план, спросите их, не хотят ли они сделать это снова. Затем побудите их вернуться к тому прошлому удовольствию.
9. Ограничьте время, которое вы тратите на звонки и текстовые сообщения
Современные удобства, такие как смартфоны и обмен сообщениями, могут дать вам множество возможностей для общения с любимым человеком в течение дня. Но слишком много текстовых сообщений и звонков может отвлекать их время и мысли, когда им нужно место. Итак, прежде чем вы поднимете трубку, чтобы написать ему, подумайте, как часто вы звонили или писали им в последнее время. Если вы понимаете, что слишком быстро связались с ними, немного отступите и делайте это реже.
10. Делайте то, что вам нравится делать самостоятельно
Иногда люди настолько вовлекаются в свои отношения, что пренебрегают своими интересами. Подумайте о том, что вам нравилось до того, как вы были со своим партнером. Затем найдите время, чтобы снова поучаствовать в нем. Занимаясь своим делом, вы также открываете им возможность проводить время самостоятельно.
11. Проводите больше времени с друзьями и семьей
В то время как ваша вторая половинка может быть для вас отличным источником комфорта и удовольствия, ваши друзья и семья иногда могут быть такими же благосклонными и приятными. Проводите больше времени с другими людьми в своей жизни, и вы можете чувствовать себя менее одиноким, когда их нет.
12. Примите участие в чем-то сложном
Иногда лучшее решение, когда кому-то нужно пространство, - это заняться чем-то, что для вас непросто. Может быть, это рабочий проект, возможность стать волонтером, онлайн-курс или чтение классики. Найдите то, чего вы хотели бы достичь, и приступайте к достижению своих целей.
13. Дайте им знать, что вы доступны, и доверьте им возможность связаться с ними
Если вы всегда спрашиваете своего партнера, нужна ли ему ваша помощь или присутствие, он может почувствовать себя тесным в отношениях. Хорошо предложить свою помощь и сообщить им, что вы готовы помочь им. Но после того, как они узнают, что вы доступны, доверьте им возможность связаться с вами, если вы им понадобитесь.
14. Удовлетворите свои потребности, когда сможете
Иногда в близких отношениях люди настолько привыкают к тому, что их партнер удовлетворяет их потребности, что перестают так сильно заботиться о себе. Когда вы можете удовлетворить свои собственные потребности, от практических до эмоциональных, вы даете им пространство, в котором они нуждаются сами.
15. Подключитесь, прежде чем отключиться
Обычно полезно провести некоторое время вместе, прежде чем дать им возможность проводить время отдельно. Найдите хотя бы несколько минут, чтобы поговорить с ними или заняться чем-нибудь, что вам обоим нравится. Затем, когда они уйдут заниматься своими делами, у вас в памяти останется это приятное времяпрепровождение, пока их нет.
Что нужно помнить, давая кому-то пространство
Хотя вы, возможно, понимаете, что вашему партнеру нужно пространство, вы, вероятно, тоже хотите чувствовать себя хорошо. Вот несколько вещей, которые следует запомнить, которые могут облегчить вам процесс предоставления кому-то свободного места.