Найти в Дзене

9 самых "лучших" техник ввода человека в депрессию!

Если человек столкнулся с серьезной проблемой и вы хотите поддержать его, никогда не делайте следующего:

1. Обесценивание проблемы. Не насмехайтесь над важностью ситуации. Не нужно говорить: "Посмотри, другим еще хуже".

2. Перевод внимания на себя. Не нужно говорить о своих проблемах: "Твоя ситуация - ерунда, по сравнению с моей".

3. Заставить стыдиться. Не говорите человеку: "Хватит жаловаться на жизнь. Есть люди, которые лишены возможности слышать, видеть и ходить. Не ной".

4. Пустые слова. Фразы "Не плачь", "Хватит грустить" никогда не помогут в тяжелой ситуации.

5. Призыв смириться с проблемой и проявить терпение. От слов "Радуйся, что ты живой" психологически не станет легче.

6. Возврат человека к реальности и осознанности своих ошибок. Не добивайте словами "Ты сам во всем виноват. Теперь будешь умнее в будущем".

7. Напоминание о грешности и праздности человека: "Займись, наконец, делом, иди работай, тогда не будет времени думать о глупостях".

8. Напоминание о предках с более тяжелой судьбой: "Раньше люди работали сутками, войну пережили. И никто не жаловался. Бери пример".

9. Упоминание об отсутствии опыта: "Ты еще такой молодой, какие у тебя могут быть проблемы в этом возрасте!"

Приглашаю подписаться на мой инстаграм: https://www.instagram.com/a.s.krukov/

Сайт: https://andreikrukov.ru

Телефон для записи на консультации: 8-922-721-59-87