В одном из предыдущих постов я писала об опыте голодания, и хотелось бы рассказать об этом подробнее🤗 я действительно ничего не ела, но пила воду и пустой чай, длилось это ровно 72часа.
Что я с этого в итоге получила? Поломанный ЖКТ и бесценный опыт🤣 и на самом деле афигенную перестройку мозгов и переосмысление отношения к своему организму в целом и к еде в частности.
🤓Психологически я многое