50 гр овсянки
100 гр обезжиренного творога(2%)
2 яичных белка
1/2 чайной ложки разрыхлителя
- 50 гр овсянки
- 100 гр обезжиренного творога(2%)
- 2 яичных белка
- 1/2 чайной ложки разрыхлителя
- сахзам
- 70-100 мл обезжиренного молока (1%), если тесто получается слишком густым, можно чуть больше
Все компоненты перемешиваем блендером и на сковородку!
Уверены- вам понравится!