Многие посещали тренинги личностного роста, которые направлены на выход из зоны комфорта, чтобы раскрыть новые возможности. Многие получали бесконечные чек-листы о том, как похудеть, наладить отношения, заработать денег. И кое-что даже работало, но лишь некоторое время пока был запал.
Почему так эффект от тренингов скоротечен?
Дело в том, что все перечисленные методики направлены лишь на "внешний тюнинг". Если же "ваша машина" не едет, потому что у неё сломан двигатель, то никакие внешние навороты ехать её не заставят.
Ведь все знают, что,
- чтобы заработать денег, надо найти другую работу или создать свой проект,...;
- чтобы выйти замуж, надо выйти из дома, зарегистрироваться на сайте знакомств, начать встречаться, быть разборчивой,...
- чтобы похудеть, надо перестать есть по ночам, заняться спортом...
Все знают, но, либо не делают, либо делают, но нет результата.
Это первый признак того, что причина глубже - в зоне вашего подсознания или бессознательного.
Доктор Джо Диспенза говорит, что:
мы осознаём о себе лишь 5% всей информации - это область наших знаний. 95% - это зона подсознания и бессознательного, то есть те наши чувства, мысли, желания, потребности, о которых мы не догадываемся, но которые управляют вашей жизнью.
Старые обиды, отжившие мысли, навязанные стереотипы, скрытые непринятия себя - всё это на самом деле управляет нашей жизнью изнутри. Так что мы не хозяева в доме собственной психики, мы понятия не имеем, что там творится и кто главный.
Потому, если вы поняли, что тренинги и чек-листы для вас не работают, то, значит, самое время заняться "ремонтом" вашего внутреннего мира. Именно это приведёт вас к свободе от ограничений, наполнит энергией и поможет добиться того, что вы желаете. Вы станете хозяином собственной психики и хозяином вашей жизни.
Приглашаем на бесплатный вебинар, на котором расскажем об "Экспедиции к успешным отношениям". Это увлекательное путешествие по глубине вашего внутреннего мира с возвращением в жизнь счастья и успеха.
С любовью,
Ирина Эйр,
автор книг по саморазвитию,
Руководитель Мастерской Качества Жизни
Photo by BRUNO EMMANUELLE on Unsplash