Многие люди, видимо которые не разбираются в физиологии, анатомии, эндокринологии и в фитнесе, думают, что тренер должен всегда быть сухим, как на соревнованиях по бодибилдингу!
Нет, не должен!
Особенно девушка!
Нужно понимать, что соревновательная форма (на сцене) и в жизни - разные вещи!
Ведь при подготовке начинается сушка (уменьшение жировой ткани), порой процент жира в организме становится очень низким и у некоторых девушек прекращаются менструации... И это очень физиологично, ведь как можно выносить и зачать ребёнка, когда организм в таком стрессе!
Подготовка к соревнованиям - тяжелый труд и в любом случае удар по здоровью!
«Профессиональный спорт неравно здоровью»
Лично для меня, данный вид спорта не подходит и не нравится!
Мой организм реагирует негативно на жесткое снижение процента жировой ткани - прекращаются менструации, яичники выключаются и я чувствую себя отвратительно (нет сил на жизнь и тем более на работу)...
А я хочу быть здоровой и счастливой!
Я люблю спорт, красивые подтянутые тела, но СОЧНОСТЬ мне нравится больше, чем СУХОСТЬ....
