Привет, друзья! С вами Андрей. Больше 5 лет я занимаюсь фотосъёмкой, съёмкой видео и блоггингом в YouTube и Instagram. На своём канале я делюсь идеями по созданию красивых фото, рассказываю о своём опыте а также помогаю находить вдохновение на творческом пути.
Так уж сложилось, что я всю жизнь являюсь довольно худым парнем, и иногда мне приходится слышать довольно странные вопросы и комментарии по поводу моего телосложения. Уверен, что каждый человек с худощавым строением тела сталкивался с вопросами по типу «тебя накормить?», «тебя ветром не уносит?» и т.п. Правда, какой ответ ожидают получить люди, их задающие, мне непонятно.
Рекомендую к прочтению эту статью, если вы не знаете, что ответить таким людям. Ответы я постарался сформулировать максимально мягкими и тактичными, так что сохраняйте их себе. А особенно я рекомендую прочитать статью тем, кто привык нарушать границы личного пространства других людей и цепляться к ним по поводу телосложения.
1) Ты что, вообще ничего не ешь?!
Я ем обычными порциями, так же как и все, а когда "на массе", то съедаю в 2(!) раза больше всякой разумной порции. Питаюсь не реже 4-5 раз в день с учетом всяких перекусов. ⠀
2) Может быть, у тебя проблемы со здоровьем?
Со здоровьем у меня всё в порядке. Всяческие медобследования (в т.ч. для военкомата) подтвердили это. Простудными вообще не помню когда болел (больше 2х лет точно не было).⠀
3) У тебя анорексия?
Тем, кто не знает, что такое анорексия, и чем здоровая худоба отличается от нездоровой, советую хотя-бы иногда заглядывать в Википедию. Анорексия - это недоедание, связанное с психическим расстройством. Обычная худоба обусловлена генетикой и особенностями метаболизма человека.⠀
4) Ты веган/сыроед?
Абсолютно всеядный. Пробовал вкатываться в поллотарианство (из мяса ел только птицу), но быстро прекратил, так как париться по поводу еды - это не моё.⠀
5) В зал почему не пойдёшь?
Занятия в зале - если ты не стремишься стать про-спортсменом - это пустая трата времени и денег. Я предпочту инвестировать своё время и деньги в более полезные и важные для меня вещи. Однако, это не значит, что я совсем забиваю на спорт. Заниматься можно и в домашних условиях/на турниках. Я делаю это регулярно, и вполне доволен результатом. ⠀
6) Прям хочется тебя накормить
Я только за! Кушать я люблю и никогда не парюсь по поводу ограничений в еде - просто лопаю всё подряд и не толстею. ⠀
7) Как добиться фигуры как у тебя? Что ты ешь? (многие девушки нередко такое спрашивают)
Ем я всё, что нравится. Фастфуд, пицца, сладости, кола - всё хорошо, если в меру. Не понять мне проблемы тех людей, которые привыкли в чём-то себе отказывать из-за фигуры.
⠀
В целом меня устраивает моё телосложение. Было бы неплохо набрать чутка килограммов для того, чтобы моя худоба выглядела более "аккуратно", но на самом деле даже это не критично.⠀
Совет всем: любите своё тело, поддерживайте его в здоровом виде - не забывайте про физическую активность и полезную еду. А комплексы по поводу телосложения - они для совсем уж отбитых людей...
Дочитали пост до конца? Вы – супер! Если он вам понравился, то обязательно поставьте лайк. Также буду рад, если подпишетесь на мой КАНАЛ.