Найти в Дзене

ТЕХНИКА " БЫСТРЫЙ ПОДЪЁМ ".

Хочешь освободиться из цепких Морфеевых объятий?

1. Переворачиваетесь на спину, убирайте подушку, начинайте имитировать движения пойманной рыбы: верхняя часть туловища неподвижна, а стопы и голени, соединенные вместе, двигаются из стороны в сторону (при этом стопы нужно тянуть на себя).Кровь быстрей бежит по капиллярам, и вы просыпаетесь.

2. Помассируйте мочки ушей, которые усыпаны биологически активными точками.

Воздействуя на них, вы начинаете активно просыпаться.