Сахарный диабет причисляют к категории наиболее опасных заболеваний, способных вызвать массу неблагоприятных последствий (в частности, инфаркт, почечную недостаточность, падение зрения) и повысить риск летального исхода. Достаточно часто человек, страдающий диабетом, не владеет информацией о прогрессирующей болезни или игнорирует симптоматические проявления, откладывая визит к профильному специалисту на неопределенный срок.
К основным симптомам диабета относят:
- хроническую усталость;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- снижение веса;
- раны, не заживающие в течение длительного временного интервала;
- систематически испытываемый голод;
- проблемы с функциональностью зрительной системы;
- жажду;
- учащение вагинальных инфекций у женщин.
Диабет первого типа, который может развиться на фоне осложнений гриппа, краснухи и других вирусных инфекций, перенесенных стрессов, сопровождается:
- появлением ацетонового запаха во вдыхаемом воздухе;
- повышенным аппетитом;
- кожным зудом.
Диабет второго типа нередко проявляется:
- образованием язв на голенях и ступнях;
- грибковыми болезнями;
- утомляемостью;
- проблемами с памятью;
- ухудшением зрения;
- молочницей у женщин.
Развитию сахарного диабета способствует наличие избыточного веса.
Одной из важнейших задач лечения диабета служит оптимизация показателей концентрации глюкозы в крови и нормализация всех видов обменных процессов, что позволяет облегчить симптоматику и улучшить самочувствие. В контексте решения проблемы повышенного содержания сахара важно следовать диетологическим предписаниям специалистов.
Пациенту с учетом гендерных, возрастных особенностей, текущего веса рассчитывают калорийность рациона, которой следует придерживаться, также детализируются рекомендуемые объемы потребления липидных, белковых и углеводных компонентов.
Кроме этого, полезно:
- выполнять специализированные комплексы упражнений;
- избегать стрессовых ситуаций;
- придерживаться принципов здорового образа жизни.
