Перед приемом любых лекарств и любого лечения обязательна консультация специалиста. Я не врач, я всего лишь тренер, и эта статья носит исключительно ознакомительный характер.
Рискую опять получить ограничение статьи в показах, но поделюсь с вами интересными фактами. Известно, насколько многие твердо убеждены в том, что некоторые проблемы со здоровьем сильно мешают похудеть.
Я рассмотрел одну из таких популярных проблем, как нехватка гормонов щитовидной железы. Так называемый
И что об этой проблеме говорит наука? Дело в том, что многие исследования, направленные на изучение этой распространенной проблемы, связывают увеличение веса не со скоплением жира, а со скоплением жидкости в организме.
Именно в связи с этим у людей возникает ощущение, что они толстеют, при том, что "ничего" не едят. Что физиологически невозможно. Это обусловлено именно скоплением жидкости, а не жира. Для образования которого требуется находиться в избытке калорий.
Некоторые исследования так же связывают эту проблему с ожирением, а не наоборот. То есть само по себе ожирение провоцирует проблемы с щитовидкой. Вот пара исследований, в подтверждение:
Первое
Второе
Итак, суммарно
- Ожирение провоцирует множество проблем со здоровьем, в том числе и нарушение функций щитовидки.
- Не найдено прямой связи между излишней жировой массой тела и нехваткой гормонов щитовидной железы.
- Проблемы с щитовидкой в первую очередь ведут к накоплению жидкости, а не жира. Масса тела растет, объемы растут. Но не за счет накопления жира, а за счет скопления жидкости под кожей.
- Многие люди в связи с этим путают скопление жидкости с жиром, и заявляют о невозможности похудеть, при низкой калорийности питания.
Надеюсь, эта небольшая статья была вам интересна, спасибо за ваше время.