Всего 4 финика в день помогут вам укрепить иммунитет ,укрепляет кости и нормализует давление .А так же,финики улучшают пищеварение ,повышают уровень железа,улучшают здоровье сердца и снимает аллергию.
Если вы стараетесь ограничить потребление сахара и вообще сладостей в своём рационе ,но не можете все же отказаться от сладкого полностью ,тогда лучший вариант -финики.Они очень сладкие,вкусные и