Всего 4 финика в день помогут вам укрепить иммунитет ,укрепляет кости и нормализует давление .А так же,финики улучшают пищеварение ,повышают уровень железа,улучшают здоровье сердца и снимает аллергию.
Если вы стараетесь ограничить потребление сахара и вообще сладостей в своём рационе ,но не можете все же отказаться от сладкого полностью ,тогда лучший вариант -финики.Они очень сладкие,вкусные и чрезвычайно полезны.
Достаточно есть всего 4 штука в день ,чтобы почувствовать положительные изменения.
1.Снизится риск рака толстой кишки
2.Прилив энергии
3.Улучшение пищеварения
4.Улучшение памяти и работы головного мозга.
