Недостаточное внимание к здоровью зубов может привести к неприятным последствиям. Многие люди задумываются об их состоянии уже тогда, когда слишком поздно: развились болезни дёсен и пародонта, а выпадение большинства единиц — вопрос времени.
Как не оказаться в подобной ситуации? Для этого существует несколько основных правил, о которых расскажет стоматолог клиники "Риадент".
1. Уделять гигиене полости рта должное внимание.
Да, звучит это довольно просто, и об этом знает каждый. Но далеко не каждый соблюдает именно тщательную гигиену, и ряд простых правил:
- чистить зубы не менее 2-х минут;
- зубную щетку менять не реже, чем раз в 3 месяца.
Казалось бы, нет ничего проще. Но опыт стоматологов показывает, что этими правилами многие пациенты пренебрегают. Чистить зубы 2 минуты — слишком долго, я спешу. Менять щётку раз в три месяца: ерунда, трата денег. Что уж говорить об использовании зубной нити, ополаскивателей, и подбора правильных щёток и паст?
А ведь именно тщательная гигиена — путь к здоровым зубам. Потому что ежедневный налёт превращается в зубной камень, зубной камень вызывает воспаление дёсен, воспаление перерастает в заболевания, которые сокращают срок жизни зубов. Поэтому ежедневную рутину не стоит воспринимать слишком легкомысленно: ведь это любовь к себе и забота о своём будущем.
2. Не игнорировать неприятные симптомы.
Многие люди относятся слишком легкомысленно к таким симптомам, как кровоточивость дёсен и болевая реакция на холодное и горячее. Ведь это временное явление, и особого дискомфорта не доставляет. Можно терпеть, игнорировать и жить с этим.
Но на самом деле именно за этими симптомами скрываются серьёзные заболевания дёсен, которые уже начали своё развитие.
С возрастом у многих пациентов дёсны становятся слабее, слабеют их ткани и связки, удерживающие зуб на месте. А если к этому добавить уже начавшиеся заболевания, ситуация усугубиться ещё сильнее. Таким образом, уже к 40 годам можно лишиться половины зубов.
А если обратиться к стоматологу уже при первых признаках кровоточивости и реакции на температуру, дёсны можно вылечить и укрепить, не допуская развития неприятных заболеваний.
3. Не пренебрегать ежегодными осмотрами у стоматолога.
Согласно статистическим опросам, больше половины россиян считают профилактический поход к стоматологу пустой тратой времени. В то время, как в странах Европы и США стоматолога посещают гораздо чаще, даже если зубы в идеальном состоянии.
Причина у каждого своя — детские страхи, стеснение, нехватка времени...
Но вся ирония в том, что именно эти 20 минут в год могут спасти ваши зубы. 20 минут в год. Неужели жаль потратить на своё здоровье такой краткий отрезок времени?
Именно стоматолог может обнаружить заболевание в зачатке, даже если отсутствуют другие симптомы. Именно стоматолог порекомендует вам качественный и эффективный уход за полостью рта. И именно стоматолог поможет вам сохранить здоровье зубов и до 50, и до 60, и дольше.
Начните заботиться о своей улыбке как можно раньше!
Также читайте другие наши статьи: