Найти в Дзене
О еде и про еду.

Капкейки из творога. Без муки и манки.

В таких капкейках ни грама муки что делает эту выпечку низко каллорийной. Такие капкейки можно даже тем кто на диете.

Ингредиенты.

500 гр. Творога

2 ст.л Сметаны

4 шт. Яйцо

7 ст.л Сахара

2 ст.л картофельного крахмала.

Ванилин на кончике ножа.

50 гр. Цукат.

Возьмём творог и протрем его через сито 2 раза.

-2

К творогу добавляем сметану. Сметану можно заменить на классический йогурт.

-3

Добавляем сахар и ванилин.

-4

Яйца разделяем на белки и желтки. Желтки добавляем к творогу. Туда же добавляем 2 столовых ложки крахмала и все хорошо перемешиваем.

-5

Белки взбиваем в устойчивую пену. И в два, три приёма соединяем с творогом.

-6

Перемешиваем очень аккуратно лопаткой. Можно добавить цукаты или любые другие сухофрукты.

Полученное тесто выкладываем в формы до половины.

-7

Ставим в духовой шкаф разогретый до 180 * выпекатся. Как капкейки зарумянились вынимаем их из духовки. Даем остыть . Наслаждаемся отличным десертом.

-8

Если вам понравился мой рецепт ставьте пальчик вверх и подписывайтесь на мой канал.

Приятного аппетита. Пока 👋 пока.

Еда
6,93 млн интересуются