Уверенность — одно из самых выдающих человека качеств. Идя по улице, вы зачастую можете определить: уверен в себе человек или нет. То же самое касается и семейных пар. Можно с лёгкостью понять насколько уверены друг в друге партнёры. Я предлагаю вам несколько факторов, влияющих на уверенность человека и раскрывающие неуверенность в отношениях.
Ругань на людях
Один из самых бросающихся в глаза факторов — это выяснение отношений прилюдно. Во-первых вы себя выставляете в не лучшем свете и показываете, что вы не сдержанные люди. Во-вторых сами чувствуете себя неловко, из-за чего неуверенность проявляется ещё больше. Если всё-таки произошла размолвка, то договоритесь выяснить всё дома, а в присутствии людей вести себя подобающе. Так вы проявите мудрость, к тому же за всё время эмоции остынут и есть большая вероятность, что дома вы спокойно поговорите.
Сутулость
Другой признак проявления неуверенности (если нет серьёзный причин сутулости). Уже визуально, на зрительном контакте можно понять, что человек сутулый — не уверен в себе. Тем более, если так идут двое. Это очень сильно бросается в глаза. Перестаньте сутулиться! Если вы идёте с партнёром, то поросите его контролировать вас в этом плане, а вы также контролируйте его. Так вы станете стройнее и намного увереннее в себе.
Речь
Замечали ли вы за собой запинки? Может быть, спешка куда-то во время разговора (если того не требует ситуация)? На самом деле то, как человек говорит, может также сказать о его уверенности в себе. Лично я испытал это на своём опыте. Теперь я тоже часто замечаю таких людей.
Попробуйте взять свой смартфон и записать себя, свою речь. Или попросите кого-то записать вас. Камера будет подобна незнакомому человеку и поможет выявить недостатки.
Также показателем уверенности является то, как вы говорите со своим партнёром. Часто ли вы спорите, перебиваете ли. Попробуйте проанализировать себя во время любых ситуаций с партнёром. Как вы реагируете? Что говорите? Внесите больше осознанности в свою жизнь. Ведь зачастую мы говорим на автомате.
Уверенность играет большую роль в нашей повседневной жизни. То, как вы выглядим, выдаёт нас. Работа над уверенностью — в первую очередь — работа над собой. Независимо от возраста, уверенность сказывается на том, как вас видят люди.