Часто ли вы придумываете отговорки и забрасываете заботу о себе на потом?
«Потом начну правильно питаться, сейчас денег нет», «Вот сначала детей на ноги поставлю, а потом сама начну жить», «Я позже сделаю. Сейчас не хочу, как-то лень, да и дел много», «Я ещё успею заработать», «Я ещё похудею, времени много до лета», «Потом буду строить тело мечты, сейчас не до этого»,- все это, наверняка, вы тоже слышали.
А, может, и думали так, ведь так?
Запомните: ‼В вашей жизни, есть только то, что действительно вам важно.‼
Проще всего отложить свои мечты и цели фразой «не сейчас». Вы не задумывались, что тем самым откладываете жизнь на потом? А ведь это «потом» никогда не наступает((
Не обманывайте себя👆 Не ждите удобного времени. Не ждите, что кто-то поможет. Перестаньте говорить «я не смогу», вы можете ВСЁ! Все начинается с ВАС! Только ВАМ под силу изменить уровень жизни и энергии в теле.
В марафоне я проводила опрос: "Что вам мешает регулярно заниматься спортом и правильно питаться?" И топ ответов - ЛЕНЬ!
Не бывает лени, не существует мотивации. Лень и отсутствие мотивации - это когда вы НЕ хотите делать, а вы ведь хотите, раз держите в голове мысль о цели😌Вам не хватает просто ВЗЯТЬ И СДЕЛАТЬ!
Оглянетесь, пройдет 10, 20, 30 лет, а вы все на том же месте и будете себя ненавидеть за то, что так и не сделали первый шаг к действию. Сколько вам СЕЙЧАС лет? Много ли вы уже отложили в долгий ящик? С возрастом всё сложнее даётся спорт и заболевания добавляются, пока вы бездействуете.
Отложить на потом - это самообман. Если пришла мысль - надо сразу делать, сразу внедрять. Идеального времени для этого не будет. Идеальное время именно в ту секунду, в которую и пришла мысль, идея, мечта, цель... реализация задуманного или того что вы узнали сейчас, выполнять в срок 72 часа...
Просто возьмите и сделайте то, что давно хотели. Вы будете собой гордиться и не сможете остановиться🔥
Существует идея «Мысль приходящая в вашу голову, вам всегда под силу»
Вот признайся, часто откладываешь жизнь на потом?