Здравствуйте! В шапке профиля написано, что я профессиональный фитнес инструктор со стажем более 5 лет. В жизни я девушка - студентка, которая однажды выбрала спорт и красивое отражение в зеркале, а не нытье и слезы.
В детстве у меня был лишний вес, но он был не критичным, и не влиял на здоровье. Поэтому родители баловали меня плюшками, пряниками, не заставляя бегать и отрабатывать калории🤣🙈
В подростковом возрасте лишний вес стал проблемой для меня. И уже в 14 лет, походы в спорт зал были нормой 😉 К 16 годам фигура изменилась. И не только фигура😏
⚠️Я стала фитнес тренером
⚠️Сменила гардероб
⚠️Больше фотографировалась
⚠️Мой характер закалился, я стала уверенной в себе!
✅Проблема "нечего надеть" ушла - вся одежда сидела на мне идеально.
✅Каждый поход в спорт зал это любование своим телом и самоуважение за терпеливость и целеустремлённость.
✅Мне часто делали комплименты девочки, что у меня красивая форма тела. "ого, ты похудела", "ВАУ, как ты преобразилась".
Спорт сделал меня собой💪
Работа над своей фигурой это забота о себе✨
Поэтому женщины должны выбирать спорт - чтобы беречь себя, работать над своими формами, а взамен получать уверенность, любовь и самоуважение!
Желаю всем спорта и фитнеса в жизни❤️