Как часто человек не выбирает себя, потому что боится сделать плохо другому.
- Дочь продолжает жить с мамой, потому что та не хочет остаться одна.
- Женщина не идет на работу, потому что мужчина хочет пирожков вечером.
- Можно идти на встречу с подругой, когда хочется домой и отдыхать.
- Невозможно искать другую работу, потому что работодателя можно подвести и он будет в затруднительном положении.
И этот список можно продолжать бесконечно.
Мы не умеем разделять ответственность. Нас не учили и не показывали. Ребенок очень часто проваливается в чувства взрослого. Потому что он сначала с ним слит, а позже, очень часто не выходит из этого слияния, так и продолжая испытывать чувства вместо другого. Если мама была грустной или расстроенной, ребенок присоединялся и тоже себя так чувствовал. Или винился за состояние мамы. А сейчас все то же самое происходит во взрослом возрасте.
Очень важно уметь, учиться разделять свое и чужое. Не проваливаться в ответственность другого человека. Видеть мотив, из которого вы действуете. Вы уезжаете от мамы не потому, что хотите, чтобы она старилась одна и ей было плохо. А потому что вы хотите жить взрослой жизнью самостоятельно, ходить в трусах или без них, заниматься сексом в своей квартире или вообще там не появляться и не объяснять, где вы были. И это разные задачи. Понимаете?
Попробуйте сейчас из этой позиции описать последнюю ситуацию, из за которой провалились в вину и неприятные чувства.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если эта статья Вам понравилась и была полезной.