Сколько вариантов зависимостей вы знаете?
Алкоголь, наркотики, еда, родители, сигареты, азартные игры, любовь... Да-да, любовная зависимость - не менее распространённая и не менее коварная.
Человек (и не важно, женщина это или мужчина) стремится к предмету своего обожания, своей страсти, испытывая физический и психологический стресс, расставшись даже на 5 минут. Зависимый направляет в партнёра все, что у него есть, забывая при этом про себя. Все остальное ему скучно и неинтересно, главное - это партнёр, его любовь, его желания, забота и тд.
Конечно, ни о каких границах в таких отношениях речи нет, объект страсти попадает в сети тотального контроля, лишается себя и своей личности.
И это уже не любовь. Это такая своеобразная страсть, стремление испытывать сильнейшие эмоции и переживания, страдать и применять на себя роль жертвы, но главное - быть с ним. Это стремление к каким-то идеальным отношениям, которых не было ... в детстве.
Что там, внутри?
➜ Жертвенность - позиция ребёнка, который недополучил любовь в детстве.
➜ Боль - желание заполнить образовавшуюся пустоту любыми способами.
➜ Провокация агрессивного партнёра ради проявления эмоций в свой адрес.
➜ Восполнение недостатка любых проявлений любви.
➜ Страх остаться в одиночестве, без поддержки.
➜ Связь поколений: если у такого человека зависимые родители - откуда бы у ребёнка взяться ответственности?
Рецепт выхода из этого состояния, как всегда, одновременно сложен и прост. Сложен тем, что люди не всегда осознают, в какой они находятся ловушке. А прост тем, что в ходе терапии проблему можно успешно решить.
Что же там за ингредиенты?
• Налаживание отношений с самим собой.
• Признание наличия зависимости.
• Признание того, что вы достойны любви просто так, необязательно всеми молекулами своей души демонстрировать друг другу любовь.
• Понимание важности и необходимости наличия партнёра.
• Плановое и обоюдное стремление друг к другу.
Любовь - это искреннее и светлое чувство. Не стоит подавлять ею ни партнёра, ни себя.
Вам знакома эта зависимость?
Подписывайтесь. Ставьте лайки.
Здесь легко и просто!