Приветствую, с вами Голодранец! Всегда считалось, что самая вкусная и полезная рыба исключительно дорогая, поэтому её многие не могут себе позволить, ну кто покупает рыба за 900 рублей килограмм? Если вы можете себе позволить, то я рад за вас.
Дак вот, во-первых, это неправда и в дешевых видах рыб есть нужные и полезные для организма элементы. Во-вторых, в Росскачестве назвали дешёвую рыбу, которую могут себе позволить купить практически все и при этом, она крайне полезна! И это, друзья, минтай!
Она крайне полезна мужчинам!
Эта рыба важна для мужского здоровья. Прежде всего в минтае содержится огромное количество микроэлементов, которые важны для организма при высоких физических нагрузках.
Регулярное употребление мяса минтая, это отличная профилактика импотенции и половой слабости. Женщины, кормите своих мужчин этой рыбой!
Более того, употребление в пищу минтая снижает вредное воздействия на организм никотина.
Смотрите также наше видео: Съедобная еда из Фикс Прайса - это реальность. Готовая гречка за 55 рублей полноценный, натуральный обед.
Минтай полезен всем!
Конечно эта рыба полезна не только мужчинам, но всем людям. Достаточно взглянуть на количество витаминов и различных элементов:
- 500 гр минтая = суточная потребность белка
- В 100 гр содержится йода 100% от суточной потребности, кобальта 150%, хрома 110%.
- Богат витаминами А,Е,В. Особенно много витамина РР.
- Омега-3 в 100 граммах минтая обеспечит вам 30% от суточной нормы.
- Фосфора 30%.
Таким образом употребляя минтай в пищу вы сможете закрыть почти все суточные потребности организма.
Вот так, дешёвая рыба, которую многие недооценивают и покупают только кошкам, невероятно полезна. Так что обязательно включайте её в рацион и подписывайтесь на Голодранец, с нами экономить проще!
Читайте также: Качественная килька в томатном соусе из "Ленты", всего за 49 рублей.
Новое пиво из К&Б "Свежее с пивоварни". Срок годности всего 60 суток. Пробуем.