Бывало ли у вас такое, что мужчины, которые вам нравятся, не обращают на вас внимания? А те, что обращают - они такие… так себе мужчины.
Время идет и вы решаете: ладно, выберу вон того. Пусть он средненький, кривенький, скучненткий, но, судя по всему, другого я не найду.
Или вы мужчина и вам нравятся симпатичные девушки, но с ними не складывается. И вы решаете построить отношения с той, которая не очень симпатична, но точно не против.
Знакомо?
Что это, как думаете?
Почему девушка боится пробовать снова и снова, чтобы после 10 неудачных свиданий 11-й парень заинтересовался?
Или с работой. Почему люди не посылают резюме и ходят на собеседования в классные компании на хорошую зарплату?
Из-за внутреннего самоощущения при неудачах.
Мы не хотим ощущать себя на эмоциональном дне, когда нам не перезвонили: красивый парень (девушка) после свидания, с работы мечты после собеседования. Не хотим этого чувства внутри: “Боже, какой я неудачник!”
Это ведь действительно большой стресс.
Что в итоге? Мы довольствуемся “так себе работой”, “так себе жильем” и “так себе отношениями”, потому что боимся, что в процессе поиска чего-то получше пострадает наша самооценка.
Понимаете, какая ловушка?
Что это такое? Это нестабильная самооценка. Она делает вашу жизнь гораздо хуже, чем она могла бы быть. И точно не такой, как вы хотите.
Это не просто “неуверенность в себе”, которая может испортить настроение, если вы как-то не так одеты.
Нестабильная самооценка заставляет вас отступать, уступать, довольствоваться тем, что есть, чтобы не чувствовать стресса от ее колебаний.
Вам начинает казаться, что вы недостойны ничего более интересного и хорошего: денег, отношений, хороших условий.
А вы достойны. Просто боитесь пробовать. Ведь, когда действуешь, неудачи и ошибки неизбежны.
---------
В понедельник, 25 января, я начинаю бесплатный курс “Основы стабильной самооценки”. В течение 5 дней я расскажу о том, что заставляет нас мучиться от неуверенности в себе, перепадов настроения, воспринимать любую неудачу и ошибку, как приговор.
Вы узнаете:
- Как контролировать эмоции и стать спокойнее
- О пяти типах самооценки, какой тип у вас и что делать, чтобы его уравновесить
- Как стабильная самооценка делает нас счастливыми и успешными
- Как полюбить себя, поверить в себя и принять себя.
- Ну что, готовы заняться своей самооценкой?
- А как вы воспринимаете свои ошибки и неудачи?