Обсуждая вопросы, связанные с коронавирусом, врачи и психологи все чаще говорят об опасности стресса, вызванного постоянным напряжением и страхом. В новом выпуске программы «Ваш Доктор» эту тему раскрывает известный психолог, руководитель Центра кризисной психологии Михаил Игоревич Хасьминский.
Прошедший непростой год показал, насколько эмоционально уязвим человек. За этот период врачи констатировали резкий рост депрессий. Страх заболеть, страх за собственную жизнь, за жизнь и здоровье близких, чувство вины за то, что ничем не можешь помочь и т.д. Люди, пережившие болезнь, также не могут избавиться от подавленности, сложно переживают возвращение к нормальной жизни.
Михаил Игоревич Хасьминский видит в этом следствие искусственно нагнетаемого властями психологического напряжения. Принимаемые меры так называемой «борьбы» с пандемией зачастую не имеют к медицине никакого отношения, но зато очень эффективно «накручивают» общество, подогревая панические настроения.
«Кругом флажки»
В течение всего 2020 года мы наблюдали (и продолжаем наблюдать) интересный механизм. Он заключается в абсолютной нелогичности и разнонаправленности действий и решений, которые постоянно противоречат друг другу, то и дело меняются. При этом людям не объясняют, чем вызвана та или иная мера. И, хотя информации со всех сторон очень много, почти вся она из некомпетентных источников.
Например, почему закрывают парки? Зачем нужны перчатки? До сих пор нет внятного объяснения, почему всем необходимо их носить? И почему, если Роспотребнадзор лишь рекомендует носить перчатки, за их отсутствие штрафуют? Михаил Игоревич рассказывает, как сам переболел коронавирусом, и сколько недоразумений и глупостей возникало в процессе лечения и после него буквально на каждом шагу! Но ведь «люди не животные, их не нужно дрессировать, они должны понимать, что они делают, это уважение к личности».
«Зачем это делается»
Казалось бы, есть простое решение - «давайте остановимся, пригласим специалистов, подумаем, что можно сделать». Ведь подобная обстановка дезориентирует, оказывает на человека сильнейшее психологическое давление. Зачем это делается? «Страх - это очень хорошее средство манипуляции», - напоминает психолог. Когда человек находится в его власти, у него отказывает рациональное мышление, пропадает чувство реальности, работают только природные защитные механизмы. «Вот так действует сила власти».
Советую посмотреть:
🍎🍏Питание и иммунитет | Как восполнить дефицит витаминов | Что полезно для здоровья
🦠COVID-19. История болезни | Как снять стресс
Если было интересно, предлагаю подписаться на канал НИКОЛАЕВ.Podcast. И приглашаю в свой Telegram.